Mitglied inaktiv
Ich habe von 2000 auf 2001 35 kg abgenommen, ich war stolz wie Oskar. Dann wurde ich im Herbsat 2001 schwanger. Es war ein absolutes Wunschkind. Leider habe ich während der Schwangerschaft 36 kg zugenommen, zum einen weil ich dachte, ich müsste viel essen um meinem Kind viel zu geben (eo ein Blödsinn :-( und zum zweiten hatte ich unheimlich viel Wasser eingelagert. Jetzt ist mein Spatz schon 5 Monate alt, aber ich bekomme diese verdammten Kilos nicht mehr runter. Ich hab schon alles versucht, ich gehe schon 3 x die Woche aufs Laufband, aber es passiert einfach nichts. Meinem Mann macht es zwar nichts aus, er sagt er liebt mich so wie ich bin, aber ich kann mich so gar nicht mehr leiden. Ich renne noch immer in Umstandsmode rum. Gibt es hier vielleicht jemanden der ähnliches erleden muß? Oder hat jemand DEN Tipp für mich? LG Sabine
Hallo liebe Sabine, ich habe 103 kg GEHABT. Ich habe dank einer Ernährungsumstellung und mehr Selbstbewustsein bis jetzt 21 kg abgenommen. Mein Sohn ist jetzt 8 Monate alt. Wenn du willst, kannst du mir ja mailen! lg und einen schönen Tag noch, Dagmar
Hallo!! Bei der AOK gibt es das Programm "Abnehmen mit Genuß". Es basiert auf "Möglichst viel Fettverzicht aber trotzdem kein Hunger". Mir hat es vor der Schwangerschaft sehr geholfen, habefast 10 kg abgenommen, und das ohne jegliches Hungergefühl!! Dann kam die Schwangerschaft, und ich mußte aufhören. Aber jetzt möchte ich mich nochmal anmelden, weil ich ca. 15 kg zu viel hab. Es kostet allerdings 90 DM. Liebe Grüße und viel Erfolg!!
Hallöchen! Ich hatte 21 kg während der Schwangerschaft zugenommen. Abgenommen habe ich hinterher nur so: strenges FDH, BMI 23 (aus der Apotheke) um den Heißhunger zu stillen, täglich 3 Stunden spazieren gehen (jeweil 3 X 1 Stunde) und das bei Wind und Wetter. Ich habe nach ca. 20 Wochen dann alles wieder abgenommen gehabt. Auf eins habe ich nie verzichtet: auf meine heißgeliebte Schokolade! Aber halt immer nur "äweng" nach dem Abendessen. :o) Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg beim Abnehmen! Monica + Philomena
Hi, ich kann mithalten * sich heute fr+h gewogen hat* - und bin darüber genauso frustriert. Habe zwar in der SS nicht soviel zugenommen aber vorher schon ordentlich was eingelagert. Blöderweise esse ich bei Streß immer zu den falschen Zeiten...... Ja, und da ich nur noch Streß in der Zeit vor der SS hatte...... Bin ich jetzt wieder da wo ich schon vor ein paar Jahren war..... Irgendwann habe ich angefangen abzunehmen - und hatte es geschafft auf 84kg - ich war stolz wie Otto. UND das werde ich jetzt auch wieder schaffen. Hast du Lust das wir uns gegenseitig etwas unterstützen? Meine email findest du oben ;-) Ich beispielsweise fange jetzt das stricken an - so bin ich abends beschäftigt und lade nicht noch was nach wenn mir langweilig ist weil mein Freund arbeiten muß und die Kinder schlafen ;-) LG Carmen
Ich bin auch total frustriert über meine Figur. Habe während der Schwangerschaft um die 20 Kilo zugenommen habe aber nicht für 2 gegessen, oft habe ich überhaupt keinen Hunger gehabt. Gut einiges an Wasser hatte sich auch im Körper festgesetzt, aber trotzdem . Ich gehe jeden Tag auf meinem Heimtrainer oder Stepper mache meine Bauchübungen und geh auch viel Spazieren. Meine Ernährung ist sowieso gut da ich Vegetarierin seit vielen Jahren bin. Mit zu viel Fett habe ich keine probleme da ich immer aufpasse was und wieviel ich esse. Mein Mann und ich haben schon jeden Tag streß miteinander weil ich immer wütend auf meine Figur bin und dann werden nur super schlanke im Fernsehen gezeigt. Schlafen zu ich eh nicht mehr mit ihm und Nackt darf er mich auch nicht sehen. Ich bin total verzweifelt.
Hi, Ich habe deswegen auch etwas Probleme ABER ich denke mir, das dieser Mann mit dem ich zusammenlebe, jetzt auch damit klar kommen muß wie ich jetzt aussehe. Klar will ich auch anders wieder sein ABER solange ich das nicht bin muß er da durch. Und ich denke dein Mann denkt da genauso. Du brauchst dich da nicht zu schämen - du hast ein Kind bekommen ;-) Gruß Carmen
Hallo, also erstmal, lass mal beim Arzt abklären ,ob es nicht evtl. an deiner Schilddrüse liegt, dass du nicht abnimmst (dass kommt manchmal vor nach Schwangerschaft). Wenn da alles okay ist kann ich dir ein Buch empfehlen mit dem ich nach meiner ersten Schwangerschaft prima abgenommen habe ohne ZU HUNGERN einfach durch fettarme Ernährung, es heißt: Weg mit dem Fett. Der neue Weg, um satt abzunehmen. von Dierk Heimann, Jürgen Margraf, Volker Pudel bei mir hat es jedenfalls super funktioniert, ich werd mich wohl blad wieder dran machen da ich jetzt nach meiner zweiten Schwangerschaft auch wieder einige Kilos zu viel habe. Viel Glück Yvonne
Hallo Yvonne Werde mir mal das Buch unter die Lupe nehmen. Mal schauen wies so von der Beschreibung ist.;) Ich hoffe nur das ich bis Mai dann sind es 9 Monate wieder einigermaßen so ausschaue wie vorher;)
Hallo, habe gerade in 7 wochen 7 kilo abgenommen durch ein Produckt das Formoline heißt, das Fett wird im Körper unverdaut ausgeschieden, tolle Sache, bin ganz Glücklich, vielleicht hilft es dir ja auch, LG Christine
Hallo, ich finde es echt ganz gut (lässt sich vor allem auch ganz gut lesen und erklärt gut ,warum Diäten nicht funktionieren). Ich setzt mal den Link zu Amazon hier rein da gibt es einige ganz interessante Kritiken: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3802513738/302-6174790-1379212 ich hoffe mal dass es so funktioniert...und dir hilft LG Yvonne
Danke für den Link. Werde mich heute Mittag mal hinsetzten und nachschauen.
Bekomme ich das in der Apotheke? Und wie teuer?