ichbinfrei
Huhu,
Hier momentan 78,2 kg bei 1,75 m.
Es geht was 
Momentan widerstehe ich tatsächlich allem süßem und das Kalorienrechnen per App hilft echt, mich zu zähmen und nicht maßlos in mich reinzufuttern. Ich schleiche aber immer noch um den Kühlschrank rum. Lach...
Auch habe ich mich gestern trotz Hitze 40 Minuten bewegt.
Es läuft also gerade super... Noch 6,5 Wochen bis zum Urlaub. Freufreu*
Wie ergeht es euch so?
Huhu!
Ich klebe nach wie vor an meinen 71 Kilo 
bin echt gespannt, ob (und wann dann) die „6“ mal irgendwann vorne steht 
Liebe Grüße
Huhu, hier ist Stillstand bei 67,7 kg , aber ich weiß auch woher es kommt .
Morgen ist das erste Mal seit über einem halben Jahr wieder draußen Sport 
Ich freue mich
Moin zusammen,
Ich mache mal wieder mit, völlig aus der Reihe.
Meine zweite Corona Impfung war wesentlich besser als die erste, ich bin also wieder fit und gesund und deswegen heute zum ersten Mal (!!!) seit der ersten Impfung Mitte Mai wieder joggen gewesen 
Heute waren 58.8kg also gehalten ohne Sport für einen Monat.
Ziel ist es die 58kg weiter zu halten, bzw wenn noch ein halbes Kilo weggeht, würde ich es nicht verteufelt.
Jetzt kommt bald erst einmal eine Woche Urlaub und dementsprechend weniger Sport und mehr Restaurantbesuche.
Ansonsten geht es mir wesentlich besser als noch vor ein paar Wochen, mental, körperlich und seelisch.
Viel Erfolg