lima77
Huhu!
Na, alle im Urlaub? 
Dann fange ich heute mal an….. ich hab ja jetzt Urlaub, herrlich 
die vier Tage, die wir weg waren, habe ich essenstechnisch ganz gut überstanden 
und so siehts bei mir aus:
20.08.: 71,8kg
27.08.: 71,4kg
Passt also soweit, würd ich sagen…. Am Donnerstag war ich beim Sport - uh, hab ich heute einen Muskelkater 
Tabata haben wir gemacht, laut unserer Trainerin eh schon eine „abgespeckte“ Variante….. sehr lustig
Schönes Wochenende euch allen!
Lima
Moin,
Leider kein Urlaub, aber Fussball Turnier vom mittleren 
An gute Wochen kann man sich gewöhnen 
20.8.- 80.9
27.8.- tadaaaa trommelwirbel 79.8
Habs gerade gut im Griff, ich hoffe das bleibt jetzt die nächsten 5 kg noch so.
Man kann sich echt an ein Leben ohne Eßeskapaden gewöhnen.
Schönen Urlaub für dich Lima
Gruß Inga
Hallo! Hier leider auch kein Urlaub, dafür Sommerfest in der Kita. Da konnte ich auch leider meine Punkte nicht einhalten. Der Kuchen war einfach zu lecker und heute Abend gabs dann auch noch Pizza. Naja, dann war das halt mal ein Schlemmertag. Die Woche über werde ich wieder disziplinierter sein. Beschweren kann ich mich trotzdem nicht: 19.07.22 -> 95 kg 23.07.22 -> 92,7 kg 30.07.22 -> 91,7 kg 06.08.22 -> 90,2 kg 14.08.22 -> 89,3 kg 20.08.22 -> 88,1 kg 27.08.22 -> 87,1 kg Gesamtabnahme 7,9 kg. Glückwunsch euch beiden zum Minus. Wir schaffen das! LG Lucky_me
Das sieht ja toll aus bei euch, herzlichen Glückwunsch! Wir kommen erst heute Abend aus dem Urlaub nach Hause. Nächsten Samstag bin ich wieder dabei. Bin mal gespannt wie mein Gewicht nach gut 2 Wochen Urlaub aussieht 
Herzlichen Glückwunsch allen zur Abnahme. Aufgrund von Urlaub, stell ich mich erst in zwei Wochen wieder auf die Waage.