Ernakuh
01.01. 70,2 kg heute 67,7 kg
-0,4 kg in der Woche! Also 44,7 kg.
Mein Startgewicht 1.6.1019 lag bei 64 kg. Am 1.1. bei 47 kg.
Bin zufrieden.
Und jetzt mit meiner Mutter und Schwestern zum brunchen verabredet
07.01. +/- 68 kg ?? 15.01. 66,7 kg Heute: 66 kg -------------------------- Ziel ist +/- 62 kg (bei 1,76m)
2.1.81.4 kg 22.1. 77.2 kg
Dann mache ich auch mal mit 01.01. 64.7kg 15.01. 64.4kg inkl. Wassereinlagerungen (Medikamente) 22.01. 63.3kg Ziel sind 60kg
Hallo, 1.1.: Start 94,0 kg 22.1.: 87,7kg = -6,3 kg Ich hoffe, ich bleib weiterhin dran! Euch allen eine gute Woche!
Hallo, ups ein Tag zu spät. Gewicht ist aber von gestern morgen. 8.1 76,7kg 15.1 76,5kg 22.1 75,8kg
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