rabe71
Hallo, wie war eure Woche? Bei mir hat es einige Tage stagniert, dann ging es zum Glück doch noch nach unten ! Start 1.1. 94,0 kg 22.1.: 87,7 kg 29.1.:86,7 kg -1,0 kg (Gesamt:-7,3 kg) Weiter geht’s!
Erst war die Kleine krank, jetzt ich. Sport ist also im Moment nicht möglich :(
01.01. 64.7kg
15.01. 64.4kg
22.01. 63.3kg
29.01. 62.8kg
3 kg sollten es noch werden
-0,3 Kilo die Woche.
Bin zufrieden zumal ich zwischendurch gesündigt habe und langsam auf "Gewicht halten" hinarbeiten will.
Bin ja seid Mai 2019 dabei
2.1.: 81.4 29.01.: 76.3 5.1kg also, bin zufrieden.
1.1. 70,2kg Heute 67,4 Bin zufrieden. Sonntag wurde äußerst gesündigt. ....
Hallo, ich hab's wieder nicht pünktlich geschafft. Gewicht ist wieder von Mittwoch morgen. 8.1 76,7kg 15.1 76,5kg 22.1 75,8kg 29.1 75,3kg So kann es gerne weitergehen. Für den Februar peile ich die 73,.. an. Lg
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