vinchen
Hi, Es fehlen so viele bei den Samstagswiegern. Geht's euch gut? Die Luft ist irgendwann raus, oder? Ich merke auch, daß ich nicht ewig eine Sache machen kann und öfter mal evaluieren muss, wie ich es anders angehe. Alle noch an Bord? Oder Überbord? Liebe Grüße Inga
Huhu Inga 
Ich hatte es am Samstag ja schon geschrieben - bei mir läuft es gerade so überhaupt nicht 
es nervt mich, muss ich zugeben…. vielleicht ist es bei den anderen ähnlich? Oder es läuft einfach alles supi? Oder doch alle im Urlaub….? 
Liebe Grüße von
Lima
Ich kann grad irgendwie nicht. Umzug, neuer Job, war nix, nochmal neuer Job, der ist mords anstrengend für meinen Kopf und jetzt auch Vollzeit..... Nee, mir ist nicht nach abnehmen, und Gott sei Dank stagniert das Gewicht und geht nicht wieder rauf. Mal sehen ob ich weiter mache wenn sich alles eingependelt hat. Liebe Grüße und weiter viel Erfolg!
Hallo ich war auch länger ruhig.
Waren im Urlaub und ich hatte zwischendurch auch sehr viel Stress und konnte mich auch nicht so auf das abnehmen konzentrieren.
Bin jetzt seit Sonntag dabei, achte auf die Ernährung, mache meine mind 7000 Schritte und von zuhause aus homeworkouts.
Im Moment läuft es ziemlich gut und ich hoffe ich schaffe jetzt endlich mal den Sprung unter 70 
Ich wundere mich auch, wie die Leute hier bis zu einem Kilo pro Woche abnehmen.. bei mir sind es nur 200 Gramm oder maximal 500 Gram aber das ist das schon selten
Hi, Oftmals ist es bei Start erstmal pures Wasser was man abnimmt. Da kann das schonmal 1 kg sein. Bei mir stagniert es nun auch. Mehr als 200 bis 500 gramm sind nicht drin. Viel Glück allen
Hallo Inga, Ich bin noch dabei, genieße gerade noch meinen Urlaub in vollen Zügen. Ab nächster Woche bin ich wieder dabei und stell mich seit Urlaubsbeginn dann das erste Mal wieder auf die Waage. Den Urlaub und die Auszeit hab ich gebraucht, bin erholt, entspannt, Kopf wieder frei und ganz wichtig motiviert ab nächster Woche wieder voll durch zu starten. Zum Thema abnehmen, man schafft 1 KG pro Woche, wenn man auf die Ernährung achtet und zusätzlich Sport macht. Ich hab am Anfang sogar etwas mehr als 1 KG pro Woche abgenommen, aber mit einem Strengen Ernährungsplan den ich aber nicht langfristig machen wollte. Ziel ist bis November (hier mach ich nochmal nen Scan) mindestens weitere 5 kg unten habe. Schönen Abend.
Huhu, ich war durch den Urlaub auch lange nicht dabei, letztes Wochenende hab ich es einfach vergessen. Bei mir stagniert das Gewicht auch. Im Urlaub hab ich 1kg zugenommen, davon ist ein halbes Kilo wieder runter. Aber ich merke, dass es zunehmend schwerer wird. Am Anfang war es ein totaler Selbstläufer, mittlerweile ist es schwer. 17kg hab ich ja runter ca, 3 fehlen noch und die wollen irgendwie nicht weichen. Ich mache aktuell aber wieder mehr Sport (ging ja wegen Corona wochenlang nicht) und versuche wieder intuitiv zu essen. Mit neuem Job (habe vor 1,5 nach jahrelanger Kidspause bei nem neuen AG angefangen) aber auch nicht immer leicht. Naja mal sehen wie es sich entwickelt. Liebe Grüße!!