Forum Diätclub
Guten morgen,
wie war eure Woche? Meine geht so, hab einen Stillstand. Hab irgendwie noch nicht den richtigen Rhytmus. Aber das wird!!! Gestern war ich seit langem mal wieder beim Sport.
Herbstdrachen:
03.10: 80,6 kg
10.10: Urlaub
17.10: 80,3 kg
24.10: 80,3 kg
Viele Grüsse und ab geht's in die neue Woche!!!
Tanja
Mitglied inaktiv - 24.10.2018, 06:23
Guten Morgen, ich freu mich über ein schönes Minus. Hab die Woche aber auch sehr konsequent Punkte gezählt bzw. "geschaukelt", um mir auch mal was gönnen zu können und fleißig gesportelt. Jetzt geht's (hoffentlich) den letzten 3, 4 Kilo an den Kragen. 03.01.18. 68,7 kg 10.01.18. 67,7 kg (-1,0) 17.01.18. 67,1 kg (-0,6) 25.01.18. 66,4 kg (-0,7) 31.01.18. 66,0 kg (-0,4) 07.02.18. 65,4 kg (-0,6) 14.02.18. 66,1 kg (+0,7) 21.02.18. 64,8 kg (-1,3) 28.02.18. 64,6 kg (-0,2) 07.03.18. 64,1 kg (-0,5) 14.03.18. 63,7 kg (-0,4) 21.03.18. 63,7 kg (+/-0) 28.03.18. 62,8 kg (-0,9) 04.04.18. 63,4 kg (+0,6) 11.04.18. 63,7 kg (+0,3) ... 21.06.18. 65,6 kg (+1,9) 27.06.18. 64,3 kg (-1,3) 05.07.18. 64,4 kg (+0,1) 11.07.18. 63,9 kg (-0,5) ... 10.10.18. 64,0 kg (+0,1) 17.10.18. 64,1 kg (+0,1) 24.10.18. 63,2 kg (-0,9) Wunschgewicht: 62/63 kg oder, im Idealfall, mal wieder knapp U60 (bei 1,62 m)
von lilatiger74 am 24.10.2018, 07:56
Huhu, bin bissel spät, sorry. Hier mein Gewicht von Mittowch: 77,4kg Meine Woche war gut. Ich hab viel Sport gemacht. Ich bin schon drin im abnehmen, denke nur mit SCHRECKEN an die Vorweihnachtszeit: Pätzchen backen, Glühwein....... Daher mein Ziel im November -3,5kg. Mal sehn was geht. LG
von zotteline11 am 26.10.2018, 17:23
