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☆☆Herbstdrachen Wiegetag☆☆

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Mitglied inaktiv

10.10.2018, 10:09 Uhr Beitrag melden

Guten Morgen! Oh wie schön von euch zu lesen. Freu ich mich das wir den Kilos zusammen den Kampf ansagen. Von mir direkt mal kein Wiegeergebniss da ich noch im Urlaub bin Wünsche uns viel Durchhaltevermögen. Auf eine Erfolgreiche Abnehmzeit Lg Tanja

zotteline11

10.10.2018, 10:32 Beitrag melden

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Guten Morgen, ich war auch auf der Waage. 78.6kg Ich nehme mir für den Oktober -1,5kg vor. Wir packen das. Schönen Urlaub noch. LG

lilatiger74

10.10.2018, 16:31 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von zotteline11

Hallo liebe Herbstdrachen, war länger nicht mehr hier, aber bin noch dabei *g*. Nach einem einwöchigen Nordseeurlaub, in dem ich keine Punkte gezählt habe, hab ich schnell wieder in mein "Programm" reingefunden und mein Gewicht erstmal gehalten. Jetzt sollen nochmal so 2-6 Kilo runter... mal schauen, ob und in welchem Zeitfenster es mir gelingt. Sonnige Grüße & eine erfolgreiche Woche euch allen! 03.01.18. 68,7 kg 10.01.18. 67,7 kg (-1,0) 17.01.18. 67,1 kg (-0,6) 25.01.18. 66,4 kg (-0,7) 31.01.18. 66,0 kg (-0,4) 07.02.18. 65,4 kg (-0,6) 14.02.18. 66,1 kg (+0,7) 21.02.18. 64,8 kg (-1,3) 28.02.18. 64,6 kg (-0,2) 07.03.18. 64,1 kg (-0,5) 14.03.18. 63,7 kg (-0,4) 21.03.18. 63,7 kg (+/-0) 28.03.18. 62,8 kg (-0,9) 04.04.18. 63,4 kg (+0,6) 11.04.18. 63,7 kg (+0,3) ... 21.06.18. 65,6 kg (+1,9) 27.06.18. 64,3 kg (-1,3) 05.07.18. 64,4 kg (+0,1) 11.07.18. 63,9 kg (-0,5) ... 10.10.18. 64,0 kg (+0,1) Wunschgewicht: 62/63 kg oder, im Idealfall, mal wieder knapp U60 (bei 1,62 m "Größe")

lilatiger74

10.10.2018, 16:34 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von lilatiger74

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