Mucksilia
Ich mache ja jetzt seit ca. 1 Mo Ww und nehme dabei auch gut ab. Was ich gerne wüsste: Wenn ich unter Tag viel Gemüse zB 3 Paprika, 2 Kohlrabi etc esse, wiege ich am nächsten Morgen weniger als ohne Gemüse.Woran liegt das? Regt das den Stoffwechsel an? Ich halte mich ja ansonsten an die Punkte, esse also nicht mehr....
Da bin ich mir nicht ganz sicher, aber ich vermute, das Gemüse ist harntreibend. Außerdem besteht Gemüse zu einem Großteil aus Wasser, da bleiben letztlich wohl nur die Schalen und ein paar Fasern übrig, das wiegt ja fast nichts.
Die letzten 10 Beiträge
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport