CarmenMS
Guten Morgen, heute mach ich auch wieder mit. Startgewicht am 17.01.: 98,4kg Gewicht am 21.05.: 84,6kg Gewicht heute: 83,9kg. Bis zum Ziel sind es noch knapp 6kg. Wie läuft es bei euch?
Guten Morgen, ich kann nicht klagen. Hatte letztes Mal 94,3, dann eine Woche Urlaub, danach 94,4 und heute 93,0. Läuft also. Ich muss aber auch echt sagen, ich habe mir gut das blöde zwischendurch-essen abgewöhnt und nehme keinen Zucker mehr in den Kaffee (was bei mir glaube ich echt viel war). Zudem geht es jetzt wieder los dass ich wenigstens ab und zu die 11 km zur Arbeit mit dem Rad fahre. Ich hoffe also es geht so weiter und drücke auch Euch die Daumen! Viele Grüße!
@ Hustelinchen:
Wow! -1,4kg ist eine sehr gute Abnahme!
Das sind viele Veränderungen!
Aber super finde ich, dass du das so durchziehst!
Ich drücke euch auch die Daumen!
Guten Morgen! @Carmen: Toll, dass es mit der Abnahme weiter so gut klappt! Du bist nicht mehr weit von deinem Ziel entfernt. Ich habe zwar abgenommen und freue mich über den 10kg Meilenstein, aber ich fühle mich total schlapp und völlig energielos, besonders heute. Ich habe sogar einen Mittagsschlaf gemacht, was ich sonst nicht mache. Aber es wird nicht besser. Seit mehreren Tagen lasse ich einen Corona-Test machen, der aber immer negativ ausfällt. 12.02.2022: 90,7 19.02.2022: 90,0 26.02.2022: 88,2 05.03.2022: 87,0 12.03.2022: 86,2 19.03.2022: 85,2 26.03.2022: 83,9 02.04.2022: 83,4 09.04.2022: 83,2 16.04.2022: 83,4 23.04.2022: 82,7 30.04.2022: 82,1 07.05.2022: 83,1 14.05.2022: 82,3 21.05.2022: 82,4 28.05.2022: 82,2 04.06.2022: 81,3 11.06.2022: 80,7 Ich hoffe, dass ich bald mal mehr Energie habe. An zu wenigen Kalorien kann es nicht liegen. Ich esse eher zu viel als zu wenig. Ich wünsche euch eine schöne Woche! Bleibt gesund! Liebe Grüße Knopf
Diese mangelnde Energie stelle ich allerdings auch an mir fest. Wir ziehen gerade um und ich muss ernsthaft nach jedem Karton, den ich runtergeschleppt habe eine Pause machen. Komme dann kaum wieder rauf in den 2. Stock. Vielleicht liegt das einfach an diesem grausamen schwülen Wetter....
Ich hab mich heute noch nicht gewogen, wir sind vorhin gerade erst aus dem Urlaub gekommen. Von dem Gefühlen bin ich hin und her gerissen. Ich bin die Woche viel mehr gelaufen (letzten 6 Tage durchschnittlich 16.000 Schritte) hab aber durch extern Essen (Hotel) auch mehr gegessen. Bin gespannt was die Waage morgen anzeigt.
Hallo,
das scheint ja wieder für alle eine gute Woche gewesen zu sein
Bei mir sieht es so aus:
Gewicht letzte Woche 93,8 kg,
aktuelles Gewicht 92 kg,
Abnahme 1,8 kg/ gesamt 17 kg
Diese Woche ist die Abnahme etwas unfreiwillig gewesen (konnte anderthalb Tage nichts bei mir behalten), aber ich nehme sie natürlich gerne. Und bin froh, dass ich inzwischen wieder normal essen kann.
Hier stehen gerade ganz viele Erdbeeren auf dem Speiseplan, pur, im Joghurt/Quark, aber heute auch im Kuchen. Wir waren gestern auf dem Feld pflücken.
Gruß Kugel2015
So der Schock nach dem Urlaub plus 2,2 kg :( Letzten Tage zwar kein Sport aber im Durchschnitt ca. 16.000 Schritte gelaufen. Essen statt einen griechischen Joguth zum Frühstück im Hotel natürlich eine Semmel entweder mit Marmelade oder einem Ei, dazu noch etwas Obst. Abends gab's meist Buffet und ich liebe Nachspeisen :( Hoffe schnell wieder in meinem Rhythmus zu kommen, vorallem beim Essen. Sa. 02.04. - 89,6 Sa. 09.04. - 89,5 Sa. 16.04. - 90,1 Mo. 25.04. - 89,7 Sa. 30.04. - 90,1 Sa. 07.05 - 89,2 Sa. 14.05. - nicht gewogen Sa. 21.05. 90,1 Sa. 28.05. 89,5 Sa. 04.06. 88,9 So. 12.06. 91,1
Hab dir ne PN geschickt
Hallo, Würde mich sehr gerne anschließen. War vor ewigen Jahren nach den Schwangerschaften schon mal hier. Dann war alles Gewichtstechnisch im Lot. Nun..... dann kam Corona, aufhören mit Rauchen, überschreiten einer gewissen Altersgrenze und noch allerhand anderer Ausreden um nicht abnehmen zu können. Nun kann ich es tatsächlich nicht mehr oder nur sehr erschwert. Quäle mich rum. Muss wieder in Spur kommen. Auf die Waage hab ich es noch nicht geschafft, denke aber 80 ++++. Ich hoffe nun die Kurve zu bekommen. Liebe Grüße
Herzlich Willkommen
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