Spuni
Guten Morgen!
Langsam verzweifle ich.Wieder nicht abgenommen, sogar 100g mehr.
Habe nicht übermäßig viel gegessen. Nur Samstag mal ein Stück Lasagne und kleines Stück Zupfkuchen zum Geburtstag.
Morgen habe ich Termin beim Kardiologen, dann hoffe ich,kann ich mit Sport beginnen.
Es ist nur so schwer durchzuhalten, wenn nicht viel passiert. Nun ja wenigstens konnte ich die 3kg weniger halten.
7.3. 82 kg
16.3. 79,9 kg ( -2,1kg)
23.3. 78,9 kg ( -1 kg)
30.3. ausgesetzt (Urlaub)
06.4. 78,9kg (0)
13.4. 79,6 kg (+ 0,7 kg)blöde Mens
20.4. 78,8 kg (- 0,8 kg)
27.4. 78,9 kg (+0,1 kg)
Allen einen schönen Tag und eine erfolgreiche Woche.
LG
Guten morgen,
ich bin sehr zufrieden. Bei mir sind es 700g weniger 
Blumenkinder 2016
24.02: 75,5kg
02.03: 75,5kg
09.03: ----
16.03: 74,8kg
23.03: 75,3kg
30.03: 74,6kg
06.04: 73,7kg
13.03: 72,9kg
20.04: 73,3kg
27.04: 72,6kg
@spuni: alles gute für morgen 
Weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen
LG
Tanja 
10.02. 92,2kg 17.02. vergessen 24.2. 91,1kg 2.3. 89,6 kg 9.3. 89,6 kg 16.3. 88,7 kg 23.3. 87,3 kg Ostern genossen 6.4. 87,3 kg 13.4. 86,7kg 21.04. 86,5 kg 27.4. 86,3 kg Müüühsam, allerdings eine Woche mit 2 Mal Cocktails (Geburtstage). wenn ich bedenke was ich ohne Fastentage vielleicht zugenommen hätte ....
Hallo zusammen, ich bin gerade so unmotiviert. Erwische mich ständig bei "kleinen" Ausnahmen. Hoffe nächste Woche wird besser und meine Disziplien kommt zurück. 27.01.16: ca. 109 kg 03.02.16: 106,4 kg; -2,6 kg 10.02.16: 105,3 kg; -1,1 kg 17.02.16: 104,5 kg; -0,8 kg 24.02.16: 104,1 kg; -0,4 kg 02.03.16: 102,9 kg; -1,2 kg 09.03.16: 102,1 kg; -0,8 kg 16.03.16: 101,3 kg; -0,8 kg 23.03.16: 100,5 kg; -0,8 kg 30.03.16: 99,7 kg; -0,8 kg 06.04.16: 98,8 kg; -0,9 kg 13.04.16: 98,3 kg; -0,5 kg 20.04.16: 97,3 kg; -1,0 kg 27.04.16: 97,0 kg; -0,3 kg Gesamtabnahme: 12,0 kg Wünsche euch eine schöne Restwoche
Hallo Mädels, brrrrr....bei dieser Kälte passt diese Woche unsere ehemalige Bezeichnung "Eisblumen" wohl eher! Bei diesem Wetter brauche ich mehr Süßes, trinke weniger, muss mich zum Sport zwingen! Trotzdem ein tolles Ergebnis diese Woche! 01.06.2015 90 kg 14.10.2015 73,8 kg 21.10.2015 74,5 kg 28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!) 04.11.2015 72,5 kg(-100g) 11.11.2015 72,1 kg (-400 g) 18.11.2015 72,0 kg (-100 g) 25.11.2015 nicht gewogen 02.12.2015 71,7 kg (-300g) 09.12.2015 72,0 kg (+300g) 16.12.2015 nicht gewogen 23.12.2015 nicht gewogen 31.12.2015 nicht gewogen 05. 01.2016 72,2 (+200g) 13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg ) 20.01.2016 70,5 kg (+0,500g) 27.01.2016 71,0 kg (+500g) 03.02.2016 70,6 (-400 g) 10.02.2016 70,0 (-600 g) 17.02.2016 70,6 8 (+600g) 24.02.2016 71,3 (+700g) 02.03.2016 69,8 (-1,5 kg) ***AUSGESETZT*** 30.03.2016 70,9 (+900g) 06.04.2016 70,4 (-600 g) 13.04.2916 70,2 (-200 g) 20.04.2016 70,0 (-200 g) 27.04.2016 69,6 (-400 g) Gesamtabnahme seit 1.6.15: 20,4 kg. Ich freue mich wie Bolle :) ! @ Spuni, nur nicht verzweifeln, vielleicht überrascht dich die Waage nächste Woche um so mehr!
Hallo, ich habe auch meine "Strafe" für zwei Abendessen mit KH und 1x Kuchen. 13.01. 84,9kg 20.01. 84,7kg -0,2kg 27.01. 84,2kg -0,5 kg 03.02. 82,4kg -1,8kg 10.02 82,0kg -04kg 17.02 82,1kg + 0,1kg 24.02 82,8kg +0,7 kg 01.03 81,2kg -1,6kg 09.03 80,7kg - 0,5kg 16.03 80,6kg -0,1kg 22.03 80,6kg 0,0kg 29.03 80,8kg +0,2kg 06.04 78,8kg -2,0 kg 13.04 78,5kg -0,3kg 20.04 77,9kg - 0,6kg 27.04 78,4kg + 0,5kg Alles gute Spuni... LG Claudia
Guten morgen, heute etwas später :-). Ich hab die letzten 2 Wochen ausgesetzt. Mit so viel Fressattaken und lauter feiern hab ich mir den Stress auf der Waage erspart. Das setzt mich immer total unter Druck und dann funktioniert gar nix mehr 01.01.16 84,8 27.01.16. 83,8 (-1,0) 03.02.16. 82,8. (-1,0) 10.02.16. 82,1 (-0,9) 17.02.16. 80,9 (-1,2) 23.02.16. 81,9 (+1,0) 02.03.16. 82,0 (+0,1) 09.03.16. 80,9 (-1,1) 16.03.16. 81,2 (+0,3) 23.03.16 80,7 (-0,7) 30.03.16 81,1 (+0,6) 06.04.16 80,9 (-0,2) - - 28.04.16. 80,3 ( -0,6) Liebe Grüße
Gestern gewogen, aber vergessen Meldung zu machen ;-)
Ich komme der magischen Grenze immer näher: 60,2 kg. Allerdings wird's diese Woche gaaaanz schwer, da neben diversen Feierlichkeiten auch noch meine Regel ansteht 
Bin aber insgesamt guter Dinge, insgesamt fällt es mir gerade leicht mit der Esserei.
Euch allen eine erfolgreiche neue Woche!
13.01.16 66,3 kg
20.01.16 64,6 kg (-1,7)
27.01.16 63,9 kg (-0,7)
03.02.16 63,6 kg (-0,3)
10.02.16 63,8 kg (+0,2)
17.02.16 63,5 kg (-0,3)
24.02.16 62,7 kg (-0,8)
02.03.16 62,8 kg (+0,1)
09.03.16 61,6 kg (-1,2)
16.03.16 61,6 kg (+/-0)
23.03.16 61,2 kg (-0,4)
30.03.16 *geschwänzt*
06.04.16 61,1 kg (-0,1)
13.04.16 60,8 kg (-0,3)
20.04.16 60,9 kg (+0,1)
27.04.16 60,2 kg (-0,7)
Wunschgewicht: U60 (bei einer Körpergröße von 1,62m)
Hallo, Würde mich euch gerne wieder anschließen. War schon mal erfolgreich hier und hatte 20kg in 6 Monaten abgenommen. Auch nach dieser Schwangerschaft war ich nochmal hier, war allerdings nicht motiviert genug. Jetzt möchte ich wieder starten, bzw hab schon vor ein paar Wochen angefangen. Start 11.03.2016 111,0 kg 27.04.2016 105,0 kg Gesamtabnahme = 6 kg Wunschgewicht 75 kg