Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Joghurt

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Mitglied inaktiv

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Ich habe jetzt angefangen den Frühstücks- und Abendbrei mit Vollmilch zuzubereiten. Habe mich gefragt, ob zwischendurch ein Löffel Naturjoghurt ok ist? Sie hat an Vollmilch ca. 150-200ml am Tag mit beiden Breien.


lanti

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Den Milchbrei kann man bereits ab 6 Mon. mit Vollmilch zubereiten. 200 ml sollten hierbei nicht allerdings überschritten werden und im ersten Jahr auch keine sonstigen Milchprodukte wie Joghurt, Frischkäse/Käse etc. auf dem Speiseplan stehen. Ab 1 Jahr kann man auch kleine Mengen normaler Milchprodukte in die Ernährung integrieren. Insgesamt sollten es aber nicht mehr als 200-300 ml (weniger ist mehr) sein - incl. Vollmilchbrei. In eurem Fall wäre also schon noch Raum für ab und zu mal einen Löffel Naturjoghurt. Je nach dem ob/wieviel Muttermilch/Anfangsnahrung neben den zwei Milchbreien noch getrunken wird, sollte man aber darauf achten, dass die Ernährung nicht zu milchlastig wird, sondern es auch milchfreie Mahlzeiten aus Gemüse/Kartoffeln, frischem Obst, Getreide usw. gibt ;) Guten Appetit :)


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von lanti

Danke Lanti. Thea bekommt am Tag noch ca. 400-500ml Pre Nahrung, mittags GKF und nachmittags Obst oder GOB.


lanti

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Mit 400-500 ml Pre Milch ist der Milchbedarf gut abgedeckt. Wenn sie dazu zwei Milchbreie aus 150-200 ml Vollmilch bekommt, braucht sie keine weiteren Milchprodukte. Ab und zu mal ein Löffel Joghurt kann man ab 1 Jahr trotzdem geben ;) Frisches Obst, Gemüsesticks und Dinkelstangen oder auch mal eine Suppe oder einen Smoothie sind Beispiele für alternative Snacks für zwischendurch