Bienchen2222
Hallo. Mein kleiner ist jetzt 7,5 Monate alt und haben erfolgreich jetzt den Mittags- und Abendmilchbrei eingeführt. Er bekommt nachts morgens und nachmittags noch eine Flasche. (ca. also 4-5 Stk, mit 130ml) Die Nachmittagsflasche könnte ich jetzt mit einem GOB ersetzen - aber ich denke ich lasse es. Ab wann kann ich ihm bspw. eine zerdrückte Banane geben (nachmittags?) dann wäre er zumindest abends noch hungrig genug für den Milchbrei :) Wäre Banane nicht dann einfach mal eine Alternative? Ist er schon in dem Alter, dass er das essen darf/kann? vielen Dank
Hallo, in eurem Fall spricht nichts gegen die Einführung des GOB. Zum dürfte der Kleine mit 7,5 Monaten rohes Obst wie Apfel, Birne und Banane etc. schon gut vertragen. Und zum anderen bleiben auch wenn Du eine Milchflasche durch den GOB ablöst noch drei Milchmahlzeiten (zwei Milchflaschen und ein Milchbrei) erhalten. Für den GOB kannst Du einfach 100-150 g beliebiges rohes Obst oder Kombintionen wie Birne-Banane, Apfel-Birne, Apfel-Heidelbeere etc. reiben oder mit etwas Flüssigkeit pürieren, je nach Konsistenz ca. 3-6 EL Getreidebrei am besten Hafer oder Hirse (beides eisenreich) unterrühren, 1 Teel. Öl zugeben - fertig (auch zum mitnehmen für unterwegs). Der GOB dient als Obstmahlzeit dazu regelmäßig frisches rohes Obst in den Speiseplan aufzunehmen. Alternativ kannst Du auch rohes Obst pur wie zB Banane (mehr als eine halbe pro Tag würde ich nicht geben sondern besser auch mal mit anderem Obst abwechseln), Birne, Nektarine, Apfel Melone usw. geben und Milch zum satt trinken anbieten. Denn Getreide bekommt der Kleine ja auch über den Milchbrei (am besten dann mit einer nährstoffreichen Sorte wie Hafer, Dinkel oder Hirse). LG
