Gina94
Hallo Mamis:)
Ich hatte schon einmal über das Thema geschrieben aber das Problem ist geblieben.
Die Geburt ist nun 3 Monate her und ich habe noch immer ein Schmerzendes ziehen unten an den Leisten...
Ich war gestern beim Frauenarzt ( erneut) auch im Ultraschall ist alles Okey.. mehr hat sie dazu auch nicht gesagt!
Nachwehen können es doch nach 3 Monaten nicht sein ?!
Hatte das vielleicht auch jemand von euch ?
Ich sag schonmal danke 
Ich würde mal zum Osteopathen gehen.
Ich habs bis heute noch, denke, dass es mein Ischias ist.
Aber Assen, Ischias strahlt doch eigentlich vom Po runter in das Bein. Die Leisten / Schritt sind ja eher diese Symphyse Schmerzen Meiner Schwester wurde was bei der Geburt ausgerenkt... allerdings waren sie sehr ruppig und sie wäre fast von der weggeklappten Liege/Bett gefallen, als sie die Beine aus der Beinschale ziehen wollte.
Ich merke manchmal gleichzeitig ischias und den schmerz auf rechter eierstockhöhe 
Keine ahnung was das ist.
Dass der ischias ins beim strahlt, kenne ich eigentlich auch so. Aber man weiß ja nicht, welcher nerv grade mit abdrückt 
Hm... Ja hört sich nach Nerven an... Könnte aber auch ne Verwachsung sein.
In wiefern Verwachsungen? Meinst du im Eierstock oder in der Gebärmutter? Ich bzw. wir gehen meinen ominösen Schmerzen nämlich noch immer auf den Grund..
Falls Du eine Hebamme hast, dort mal fragen, vllt hat sie einen Tipp (meine Hebamme hatte sich auch um Beschwerden während Schwangerschaft und nach der Geburt gekümmert)
Ich hatte auch extrem Leistenschmerzen nach der Geburt. Schneidersitz oder aufstehen war lange Zeit die Hölle. Ich war beim Orthopäden und der hat eine Funktionsstörung im Beckenbereich festgestellt, hab Physio bekommen und seitdem geht es viel besser. Bei mir hatte es auch was mit den Hüftbeuger zu tun. Der ganze Beckenbereich ist ja durch die Schwanger und je nachdem wie deine Geburt war nochmal extrem beansprucht. Ich würde an deiner Stelle somit eher zu. Orthopäden als zum osteopathen gehen.
Hast du schon mal versucht, deinen Hüftbeuger zu dehnen? Wie ist deine Haltung? Machst du ein Hohlkreuz? Sitzt du viel? All das kann zu einem verspannten Hüftbeuger führen und der wiederum zu Schmerzen in der Leiste und im unteren Rücken. Such mal bei Youtube nach "Strong and flex Hüftbeuger" für diverse Videos. Hintergrundinformationen, warum der Hüftbeuger besonders in der Schwangerschaft beansprucht wird, findest du hier: https://www.expectingandempowered.com/blog/2019/11/15/hip-flexor-tightness
