mic0202
4 kilo weg in 2 Wochen
will auch... ich esse nur so gerne 
mir geht es genauso... ich lasse einfach nur abends die Kohlenhydrate weg... esse nur eiweiß gerichte (z.b salat mit hähnchenbrust, oder gemüse mit fleisch oder fisch) da halte ich mich an die gerichte aus den schlank-im-schlaf kochbüchern... und ich gehe 3-4x die woche zum sport... meine große hat in den letzten 2 wochen 5 kilo abgenommen damit....
Hihi. Mit dem Sport ist es bei mir so eine Sache ;)
Bei mir dreht es sich auch nur um die 4 kg die ich nach der Ss nicht mehr los bekomme 
Zumindest lass ich jetzt mal die Süßigkeiten seit zwei Wochen weg und ein bissal hat es ja schon geholfen.
Spätestens wenn ich wieder arbeiten gehe, hoffe ich, das sie wieder weg gehen 
wow...wie wenn ich fragen darf..?
guck meine antwort unter michaela (2 über dir) 
ich will auch!!!!!!!!!! essen kann ich nicht weniger, ich ess eh nicht so viel...., naja, etwas Süßkram weniger würde gehen, zumindest theoretisch :)) und Sport ist auch so ne Sache :))
Hui, super Erfolg!
Ich für meinen Teil werde so bald es geht nach der SS wieder mit Tae-Bo anfangen. Damit habe ich nicht nur super abgenommen, sondern auch den ganzen Körper definiert und die Kondition wurde auch megamäßig gut ;)
