Kater Keks
Ich finde es ja gut, das sie abnehmen will, das sie ja (anscheinend doch) etwas Sport macht und (was ich weniger gut finde) dieses Zeug trinkt, zur Unterstützung......aber was mich den Kopf schüttelt läßt, ist der Auslöser dafür. Aber naja, ....... wenn es danach dann auch noch anhält, ist ja alles gut. LG
Klär mich auf. Welcher Auslöser?
Wenn ich das richtig mitbekommen hab, macht sie das Ganze ja plötzlich nur, wegen dem Kelly-Konzert.
ihre pseudo-liebe paddy kelly
ernsthaft ?
........und da wundert ihr euch dass ich seitenlang das forum fülle wenn ihr für jedes bisschen n neuen fred aufmacht.....
Macht sie sich etwa Hoffnung, daß Paddy sich unsterblich in sie verliebt? 
Vielleicht entdeckt er sie im Publikum ( wird wohl eine der Wenigen sein, die sich das antun...), er rennt auf sie zu, nimmt sie in den Arm und fragt nach einem Eiweißshake... 
Ja, ernsthaft...... 
Tusché, wie ich gern sage 
Ob du es glaubst oder nicht, aber einige Konzerte sind schon fast ausverkauft.
Manche Menschen muss man einfach nicht verstehen, ist ja ihre Sache, aber wegen sowas oO ....*kopfschüttel*
Hm. Ich war auch schon mal. 
was hat das mit dem tuche´auf sich?
kaufe ein s
Ich finde es ja toll, das du es durchziehen willst.....ich frag mich halt nur, ob ein anderer Grund nicht sinnvoller und langlebiger wäre.....
als wenn ich gar nix machen würde!!!!!!!!!!!!
so!!!!!!!!
mann!!!!!!!!
alles wird schlecht geredet
mach ich kein sport isses nich gut
mach ich sport, isses auch nich gut oder zu wenig
versuch ichs mit eiweiss shakes wird mir das wieder schlecht geredet
heut morgen die 2 schüsseln cornflakes hatten 600kcal
und ich hab nix anderes gegessen heute
und auch WENN kohlenhydrate drin sind, XXX hat gesagt man darf und soll k. essen nur eben nich mehr abds
es is doch scheissegal was ich mach es is euch NIE recht!!
dann kann ich ja auch weiterfressen bis ich platz.
dann is ruh
mann !!!! 
eben nich....... für mich würd ichs nich tun. und für keinen anderen.
Gibt doch dieses französische Wort, (ebenfalls getroffen), das wird Tusché ausgesprochen und weil ich nicht weiß, wie man es schreibt, schreib ich es halt so.
Okay...dann mach es und ich drück dir die Daumen das du erfolgreich bist!
touché
danke... toll nu is mir wirklich schlecht.
Wenn du Kohlehydrate isst, dann GUTE, Vollkornbrot oder Müsli oder Haferflocken ! Das Ding ist, dass du dann im Januar wieder mit allem aufhörst wenn die Motivation abzunehmen eine falsche ist ! Du warst doch letzten Sommer viel dünner, warum jetzt wieder so ?
ah ok, danke
schön,dass du verstanden hast,worum es geht..
da ist das englische tough drin, oder? Lasst mir meine Tusche´, ich finds so auch witzig (auch wenn mich nicht jeder versteht *gggg*)
kellys... würg
Also zumindest in Dortmund wären wir dann mindestens zu zweit :-P
da so liest...
Wahnsinn PK,du und dein Eiweißshake scheinen wirklich für sehr viele hier das Thema des Tages zu sein.Gratulation!
das sollte aber DER grund sein.. du und deine gesundheit..
ausserdem gäbe es kein zusatzkonzert wenn der vvk nich so super laufen würde und ausserdem is dortmund so gut wie ausverkauft, bis auf 10,20plätze halle dasselbe essen auch,da haben sie jetzt die empore freigeschaltet
ist es aber nich ich bin so ehrlich und sags
weiss ich nich langeweile?frust? mit sicherheit beides ich kanns dir nich sagen...
Völlig naiv
Warum du abnehmen willst - ist mir persönlich latte. Allerdings ist das der fasche Weg. Wenn du langfristig Gewicht verlieren möchtest, solltest du deine Ernährung umstellen und nicht nur 1x am Tag was essen. Dadurch, dass du nur so wenig ißt und das Eiweißzeugs in dich reinschüttest, bekommst du kein Gefühl der sättigung mehr durch normale Lebensmittel. Ißt mehr Obst, Vollkorn, Gemüse meinetwegen Trennkost, aber hör auf nur 1x am Tag etwas zu essen (dann dann falsche), den Rest des Tages zu Hungern um dir dann Eiweißshakes zu genehmigen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass dein Arzt dir das so erklärt hat - wenn ja, sollte er nochmal die eine oder andere Fortbildung zu diesem Thema besuchen. Wichtig ist auch mehr Bewegung - und vorallem auch ab und an ein wenig naschen, das ist erlaub und sollte man sich auch nicht komplett verbieten - aber in Maßen, nicht in Massen. Langfristig erreicht du mit einer Ernährungsumstellung und Sport mehr, als mit irgendwelchen Shakes.
aber doch nicht gleich soviel kohlehydrate und zucker war in den cornflakes bestimmt auch ? warum isst du keinen salat usw. ?
du fängst das alles am falschen ende an....so wird das nix bis dezember. da wirst du immer das pummelchen bleiben. coooornflakes....ach man mädel, les dich mal ein in "schlaf dich schlank" oder sowas und treibe sport.
q
mein arzt hat mir zum thema abnehmen gar nix gesagt weil ichs ihm nich erzählt hab der hat nur den sport verschrieben.
ich mach sport....................
dann schau bitte am 31.8.um 22.15 Uhr stern tv.. vielleicht überlegst du es dir dann nochmal
Du hast doch gesagt er hat von Adipositas gesprochen ?? Dann muss er dazu doch was gesagt haben ? Dagegen hilft doch kein Reha-Sport ?
kann ich manchmal auch drauf verzichten du..... 
Es ist Dein Leben und Du lässt jeden dran teilhaben! Dann musst Du mit Einmischungen sei es Negativ oder Positiv rechnen. Wenn es Dir zuviel ist, dann erzähl es hier doch nicht!!! Du postest, wir antworten. Das ist hier ein Forum, nur zur Erinnerung. Twitter ist woanders!
q
solange es in Maßen geschieht. Man wird einfach fitter..
immernoch: billy blanks boot camp und ab nä.woche gehts joggen
Mache es wie heute Mittag,einfach nicht mehr drauf antworten. Macht Mobbpelle auch immer so :-)
CUV?
jaaaa nur heut mittag war ich weg, jetzt bin ich da ;) das isn unterschied ;)
Dann solltest du ihn zu diesem Thema vielleicht mal interviewen, das er dir eine kompetende Ernähungsberatung raussicht. Das hilft dir mit Sicherheit mehr als das, was du derzeit machst. Ich weiß, wie es ist dick zu sein oder sich dick zu fühlen - ich habe das alles hinter mir (und noch ein paar Kilo vor mir) und ich kann dir sagen, dass dieser Weg, den du eingeschlagen hast, nicht der Richtige ist, langristig gesehen. Vorallem solltest du dir Wichtig sein und nicht irgendjemand anderes, denn du hast dich dein Lebenlang.
Ja natürlich aber beim Rehasport wird ja geziehlt für das Problem gesportelt. Erstmal abwarten, ob das genemigt wird !
der hat mir schon wohl öfter was dazu gesagt..........
q
Ja, und ohne vernünftige Schuhe hast dann bald noch nen Grund für Rehasport fürs Knie !
ich finde Zeros Idee nicht schlecht, das mit dem Ernährungsberater.
Isse ja auch nicht :-))
Ach,ich habe es jetzt auch stundenlang geschafft den Scheiss zu ignorieren,ist gar nicht sooo schwer. So,und jetzt zu den unheimlich interessanten Eiweißdrinks: Die anderen haben natürlich nicht unrecht,auf Dauer sind sie zum abnehmen nicht geeignet.Aber als Einstieg sind sie nicht schlecht.Meine Freundin hat das tatsächlich unter ärztlicher Aufsicht gemacht.Ein paar Tage gab es nur diese Drinks zum entschlacken,und dann wurde GESUND und kalorienarm weitergegessen und nur noch ein Mahlzeit durch einen Shake ersetzt.Irgendwann läßt man sie dann ganz weg.Nur man muss sich darüber im klaren sein das der Jojo-Effekt sehr hoch ist wenn man meint man könnte nach erfolgreicher Abnahme wieder so essen wir vorher. Aber ich denke das weißt du auch selber.
jap,weiss ich....
das hab ich ihr schon über icq geschrieben. aber wenn man keine gesunden sachen mag und immer sagt : mag ich nicht, mag ich nicht.. dann kann das nur nach hinten los gehen ich schon einiges abgenommen bist jetzt (43 kg) und der weg war kein leichter. hätte so manchen tag gern alles an die wand geklatscht, vor allem am anfang. bei mir müssen auch noch einige kilos weg. aber mein körper macht pause zur zeit. mein arzt hat mir das so erklärt. ich soll jetzt mal für 3 monate mein gewicht halten und dann nochmal loslegen
Ich habe etwa 20 kg mehr unter ;). War nicht leicht, da ich auch Hashimoto habe (und nocht nicht richtig eingestellt bin) - ich habe Zeit und von daher stresse ich mich nicht. Wenn man alles von vornerein ablehnt, dann kann das nichts werden - schade ...
Ohje Hashimoto... eine aus meiner AdipositasSelbsthilfegruppe hat das auch.. sie ist so wenig und nimmt trotzdem zu bzw. nicht ab.
..die Ernährungsberaterin wird an ihr verzweifeln.. "Ich mag das nicht, ich mag das nicht und das mag ich auch nicht. Nee gesunde Sachen mag ich nicht." So kann das abnehmen aber nicht funktionieren. Naja bei mir hats auch lang gedauert bis es Klick gemacht hat. Viell. kommt das bei ihr noch irgendwann.
Man soll gerade essen - aber vernünftig. Ich habe mir angewöhnt mit dem Rad zur Arbeit zu fahren - sind zwar nur etwa 5 km, aber dafür bergauf - dann den ganzen Tag unter Strom und Abends wieder zurück. Ich esse normal - achte aber drauf, was ich esse (in der Regel viel Vollkorn, Wasser, koche frisch) - aber ich verbiete mir das naschen auch nicht - in Maßen. Mit Haschi abzunehmen ist nicht leicht, aber auch nicht unmöglich - dauert halt nur länger, da die Hormone eingeschlichen werden und eine Zeit brauchen ehe sie ihren Dienst so verrichten, wie sie sollen. Für die 60kg habe ich 2,5 Jahre gebraucht - langsam, aber es war OK. Ich merke den Unterschied selbst und ich sehe es auch.
Ich habe z.B. das Problem, dass ich das meiste gesunde nicht essen darf. Und jeden Tag Gurken, ist auf Dauer auch langweilig.
Na wenn man es nicht darf ist es was anderes. Ich kann kaum Obst essen ohne das der Rettungswagen kommen muss ( Allergie gegen Stein-und Kernobst, da bekomm ich keine Luft mehr, aber nur wenns frisch ist, Babyobstgläschen z.Bsp. vertrag ich)
du ehrlich gesagt ists mir wurscht wieviel drinks zu dir nimmst. es ist eben nur der vermutlich falsche weg. aber ich kopftätschel dich jetzt mal und sage: TOLL wie DU das machst. auch wenn du mit deinen kompletten pfunden auf dem konzert sein wirst. aber weißt du was Pk? du hast noch immer nicht begriffen, das es nicht auf ein paar pfund ankommt. und das ist der punkt weshalb DICH ALLE kellys schlichtweg übersehen. ....du bist ein mensch ohne rückrat, DU willst nur gefallen für ein bisschen liebe.
q
q
kannst du dich artikuliren oder bist du nur doof?
Bitte?
Was soll das denn jetzt?
Lass nur. Sie hat einen Narren an mir gefressen. 
Ne nicht nur an dir, an den meisten im Kochforum auch :-)
Sie scheint mit ihrem Leben etwas unzufrieden zu sein. Naja, ich lass ihr den Spaß.
Dann kannste dir ja mit PK die Kloppe teilen. :-) Wie kann man aber auch eine andere Meinung haben als der Rub-Mainstream .Frechheit!
Bisher wettert nur sie gegen mich. Ich wüsste nicht mal, wann ich mit ihr geschrieben haben sollte. *g* Ich habe die Meinung die ich habe. ;)
bild dir nicht zuviel ein,DU warst gar nicht gemeint.einbildung ist auch ne bildung kenn ich dich?
Vielleicht verwechselt sie dich mit jemandem.Passiert Montpelle neuerdings auch oft :-)
Deswegen hast du bestimmt auch meinen Nick dahin geschrieben. Oder doch nur Einbildung?
Ich bin doch nicht gemeint. Ich leide unter Verfolgungswahn. 
ani_k kannst du dich artikuliren oder bist du nur doof? Das Wort "artikuliren" finde ich in diesem Zusammenhang sehr witzig.
Ich finde es sehr amüsant. *g*
Wo sind sie denn jetzt alle hin? Die öffentliche Steinigung wegen trinkens von Eiweißshakes schon vorbei? Haben wir denen jetzt den Spaß versaut? Das tut mir aber leid.
Keine Ahnung. Vielleicht sollten wir uns das nächste Mal einfach zurückhalten. Immer schön draufkloppen lassen. Der Frust muss raus. ;)
Ach nee,das wäre ja langweilig.Die Threads würden dann mörderische,schier endlose Ausmaße annehmen.Und das will doch keiner.
Tun die das nicht so auch schon immer. Bin mal gespannt, wer morgen dran ist.
da pothi mir ja nich antwortet...warum hab ich kein rückgrat?
PK,was störts die Eiche wenn ne Sau sich an ihr reibt.Nehme dir doch so einen Müll von Leuten die dich gar nicht kennen nicht zu Herzen.Wenn mich jemand ärgert gebe ich den Namen in die Suche ein,gerne im AE oder Partnerforum,dann lese ich und denke mir: Ja mei,da wäre ich auch frustriert.Armes Tucktuck.Und schon geht es mir besser. :-)
*gg* auch ne möglichkeit....
dein tag heute was das essen angeht war käse. iss mal früh morgens anständig /kohlehydrate. und mittags auch normal. nur abends da sollte es reines eiweiss sein. wenn ich mal nix eiweisshaltiges zu hause habe für den abend greife ich auch auf meinen eiweisshake zurück. bewegung ist das a und o. billy blanks ist ok aber besser ist es wenn du dazu noch ausdauer machst. rehasport würd dich da nicht weit bringen. aber mit den shakes ist es wie schongeschrieben wurde, das risiko vom jojo ist groß
definiere ausdauersport? joggen? kommt nä.woche! iuch will ja am liebsten fitnessstudio...da wird ein extra programm gemacht für mich aber ich hab auch keine lust, dass, sollte ich n job kriegen (ich geb die hoffnung nich auf!!),dann steh ich da wieder mitm 2 jahresvertrag und kann ihn mangels zeit nich nutzen das is auch blöd. sonst würd ich am liebsten ins studio gehen da wars immer toll...
ausdauersport definieren? na alles wo die ausdauer gefragt ist ich mache im studio meine stunde crosser, schwupps 400 kcal weg. joggen ist so eine sache mit übergewicht. deine knochen insbesondere deine knie werden sich bedanken. walken? evtl. ich habe meinen vertrag seit nun 4 jahren und ich bin froh darüber.
ich will ja auch wieder..aber wie gesagt,wenn ichn job krieg,fehlt mir wieder die zeit fürs studio war 08 auch so,ich hatte glaub ich 2monate den vertrag,da kam das mit der ausbildung schlag auf schlag. konnte ich gsd kündigen aber das machen die ja nich öfter mit
wenn du willst dann mach es. wenn ich das geld nicht in mein studio investieren würde, ginge es für anderen quark drauf. mach es. eine stunde in der woche evtl am wochenende wirst du dann auch schaffen. ich möchte meines nicht mehr missen.
eine STunde in der Woche reicht bei weitem nicht. 2 bis 3mal je eine Stunde wirkliches Workout bringen dir langsam aber stetig was.