Mitglied inaktiv
huhu hab wie schon in der ersten SS wieder Lust Erde zu essen. Da es ja nun nicht gerade in jedem Supermarkt Erde gibt ;)... wisst ihr was für ein mangel das ist? hab das mal irgendwo helesen, weiß es aber nicht mehr. Ich bin nun in der 35. ssw Danke für eure Hilfe...
Ich hab einen Garten..
hab ich ja noch nie gehört .... vielleicht bei google schaun?
hm
Was sagt uns die Gier nach Erde oder Kalkfarben? Was bestimmte Gelüste bedeuten können, interpretieren die Experten unterschiedlich. Einige Ernährungswissenschaftler und Gesundheits-Apostel glauben, dass bestimmte Begierden eine Bedeutung haben. So ist bekannt, dass Lust auf so bizarre Substanzen wie Erde, Wäschestärke oder gar Kalkfarben mit Mineralstoffmängeln, z.B. Eisenmangel in Verbindung gebracht werden (auch wenn zum Teil unbedeutende Mengen davon enthalten sind). Alternativmediziner ziehen eine Verbindung zwischen dem Heißhunger auf Schokolade und einem Vitamin B-Mangel. Regelmäßig Vollkornprodukte in den Speiseplan einbauen (4-5x/Tag) beugt dem vor. Andere Frauen brauchen mehr essenzielle Fettsäuren auf ihrem Speiseplan. Sobald sie Leinöl zu sich nehmen, verschwinden die Fressattacken. Genauso scheint ein Hunger auf rotes Fleisch ein deutlicher Schrei nach Eiweiß oder Eisen zu sein. Und die pfirsichhungrige Schwangere könnte auf den Mangel an Beta-Carotin reagiert haben. Trotzdem scheint es nur eine schwache Verbindung zu geben zwischen dem, was der Körper braucht und dem, was der Heißhunger fordert. Wäre der Zusammenhang deutlicher, würden wir alle nach Brokkoli, Käsebroten und frischen Früchten lechzen und nicht nach Schokolade und Chips, wie die meisten von uns.
gesünder als Schokolade (hab ich beim Mädel gegessen) oder Bolonese Sauce ohne Nudeln (Sohn) A.