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Wie kann man den Kreislauf wieder aufbauen?

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Wie kann man den Kreislauf wieder aufbauen?

Ani_k

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Ich war heute beim Arzt und mein Blutdruck war 80/60. Ich hab voll die Kopfschmerzen. Was kann man dagegen machen? Hab schon seit Mittwoch Abend kaum was gegessen. Hab einfach keinen Hunger.


Charly80

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Antwort auf Beitrag von Ani_k

essen ;o)) sport / Bewegung


Anny

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Antwort auf Beitrag von Charly80

Du warst beim Arzt und fragst dann hier? Hat dein Arzt nichts dazu gesagt? Du musst auf jeden Fall genug trinken! Ausserdem ist die Antwort bereits in deiner Frage...du musst essen, mach dir einfach etwas leichtes, wenn du nicht wirklich Hunger hast. Und Bewegung ist wichtig. Wenn du Kaffee magst, mach dir welchen und schau das dein Körper Zucker bekommt, der wandelt ihn in Energie um. lg. Anny


Ani_k

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Antwort auf Beitrag von Anny

Er hat mir Tropfen gegen Übelkeit verschrieben, weil mir auch schlecht ist. Und ausruhen soll ich mich.


Anny

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Antwort auf Beitrag von Ani_k

Wenn du nichts im Magen hast, solltest du keine Kopfschmerztabletten nehmen, dann wird dir erstrecht übel. Stattdessen vielleicht versuchen ob es mit frischer Luft besser wird, also Fenster auf :-) Gute Besserung!


Ani_k

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Antwort auf Beitrag von Anny

Ich hab das Fenster schon auf. Danke


Petsy

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Antwort auf Beitrag von Ani_k

Trinken! Viel trinken! Füße hoch lagern, und versuch eine Kleinigkeit zu essen.