Kira75
Ich hab mit meinem Mann gewettet, dass ich bis Weihnachten wieder in meine Lieblingsjeans von vor der Schwangerschaft reinpasse 
ohoh........wie schaff ich das nur? 
Und wer kommt jetzt immer abends ganz scheinheilig an und bringt mir Knoppers & Co - fies :))
Wär ja schon cool, aber leider müsste ich dafür auch was tun 
Fazit: Ich seh schwarz :)
Was machst Du auch für solche Wetten? Was ist dein Einsatz? Was ist sein Einsatz?
sag du warst geistig verwirrt und unzrechnungsfähig als du das gesagt hast ein dämon is in dich gefahren und hat dir das eingeflüstert *gg*
aber ich will es doch!!! aber wieeeeeeeeeeeeeee? Wir haben nur um eine Essenseinladung mit Kino gewettet, aber es geht ja mehr um die Ehre!!!!!!!!
Wenn Du es wirklich willst, dann wird es klappen. ToiToiToi, mit Bewegung und weniger Dickmacheressen ;-) Stillst Du?
nö, mein Sohn ist schon 2 Jahre und 4 Monate 
also es geht um wirklich hartnäckige Kilos.....und ich hasse Sport und liebe Süßkram:))
Du willst in die alte Jeans reinpassen und ihr wettet um eine Essenseinladung mit Kino. Das ist ja mal orginell.
Häng Dir die besagte Jeans irgentwo auf, wo Du sie gut im Blick hast. Das spornt zusätzlich an. Ganz gemein, wo es alle sehen und Du denen das auch sagen musst, was Du vorhast. Die werden Dich garantiert immer wieder darauf ansprechen. (Krasse Methode, ich weiss)
Zudem würde ich Deinem Mann um Hilfe bitten, anstatt Dich mit Süßigkeiten in Verführung zu bringen. Schließlich willst Du ihn ja mit weniger auf den Rippen verführen ;)
deshalb mästet er sie ja ;-) Es geht da ums Essen ....
ja fies ist der 
er glaubt nicht, dass ich es schaffe, deshalb MUSS ich es schaffen!
..und ich LIEBE diese Jeans!!
So ganz stark scheint dein Wille nicht zu sein, wenn du keine Lust auf Sport hast und nicht auf ungesundes Essen verzichten möchtest.
Oh Gott das wird schwer, wieviel muß denn runter?
der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach
nicht so viel eigentlich, 5 - 6 Kilos, aber die kleben an mir.. :)
wobei 10 auch nicht schlecht wären, aber um in die Hose zu passen reichen 5 - 6, dann hab ich wieder 60 kg.
...täglich ein paar Dickmacher wegzustreichen. Bewusster essen, dafür muss man nicht unbedingt verzichten :) Und aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, wenn man einmal den inneren Schweinehund überwunden hat und die ersten Ergebnisse sieht, fällts leichter. Nur ein Anfang muss gemacht werden :) Ich habe mit Tae-Bo und Ernährungsumstellung sehr gut abgenommen und zusätzlich den Körper gestrafft. Nur der innere Schweinehund... der musste immer wieder besiegt werden.
Na das ist aber schon ne ganze Menge, ich drück Dir die Daumen !!!Ich hab seid der Schwangerschaft vor( 4Jahren) auch 8 Kilo mehr mal mehr mal weniger aber ich bekomme sie auf Dauer absolut nicht los ich hab auch noch Hosen im Schrank von vor der Schwangerschaft aber ich fürchte das wird nix mehr. Bei mir meine ich ich habs langsam aufgegeben, 
Meine Essgewohnheiten sind Mist....., während der Arbeit schaff ich es kaum mal in mein Brot zu beißen und wenn ich dann später Hunger hab schieb ich mir ein Knoppers rein :)) Süßkram weglassen würde bei mir schon viel helfen, hatte mal eine Phase, da hatte ich keine Lust darauf, die Kilos sind geschmolzen! ....allerdings war ich da auch noch ein paar Jahre jünger. Jaja, der innere Schweinehund......früher war ich mal sportlich...früher :)
ne Menge? 5 Kilo hören sich so machbar an, demotiviere mich nicht
Allein durch das Wegstreichen von FastFood und sonstigem Kram haben meine Bekannten innerhalb von ein paar Wochen satte 7 kg abgenommen. Falls du das einrichten kannst (ich bin für sowas z.B. viel zu faul), schreib dir doch akribisch auf, was du am Tag isst. JEDE Kleinigkeit kommt auf die Tagesliste. Dann hast du einen besseren Überblick und dir wird bewusst, was du dir so reinpfeifst. Meist erschreckt das einen so sehr, dass man freiwillig die Ernährung umstellt. Für mich fiel der Startschuss als ich mal ein Foto von meinem Hintern sah... aus einem sehr ungünstigen Winkel geschossen, so dass er fetter aussah, als er in Wirklichkeit war. Ich habe mir dieses Foto an den Kühlschrank gepinnt... war fies, aber wirkungsvoll. ;) Es gibt auch Sportarten, die echt sauviel Spaß machen. Dieses Zumba oder wie das heißt soll echt gut sein, hab ich mal gelesen.
Nein um Gottes Willen ich wollte Dich nicht runterziehn Chacka Du schaffst das!!!!!!! 