Anuschka1978
Unser Team (30 Köpfe einer KiTa) braucht etwas zum „entspannen und für die Seele“ sie arbeiten, wie so viele in den letzten zwei Jahren oft am Limit. Viele kranke Kolleg*innen, viele Kündigungen und Unterbesetzung. Jetzt möchte ich bei uns im Personalraum einen kleinen „Wellnessbereich“ ohne große finanzielle Mittel einrichten. Meine Ideen bis jetzt: - Massagesitz (liegt bei uns im Keller) - Entspannungsmusik (vorhanden) mit Kopfhörer (sollen alle Evtl selber mitbringen) CD Player ist da - evtl Schlafmasken (?) - was bekommt der Seele noch gut? Tee? Süßes? Irgendwas besonderes? Was für Ideen habt ihr?
Hallo, das ist eine schöne Idee! Würde dies denn auch genutzt werden, weil dort Pause o.ö. gemacht wird??? - Schlafmaske würde ich persönlich nicht benutzen. Außerdem Hygiene oder jeder eine eigene? - Getränke und Süßes (und/oder Fruchtriegel usw.) ja - leichte Lektüre, Comics o.ä. - Lavalampe o.ä. das würde mir noch einfallen. Lg Seerose
Die meisten die dort Pause machen sitzen dort essen, unterhalten sich oder spielen mit dem Handy. Schlafmasken würde es natürlich für jeden eine eigene geben. Welche Süßigkeiten fallen euch noch ein? Meine Gruppe hat ein großes Glas mit „Überlebenspillen“ (m&m jede Farbe hat eine Bedeutung z.b gegen Stress , Motivation, … Comics ist noch eine gute Idee. Eine andere Idee war noch Karten mit Achtsamkeitsübungen. Lavalampe und evtl Verdampfer (mit „schönen“ entspannenden Duft Wenn es nicht von allen genutzt wird, dann vielleicht von ein paar wenigen.
Vielleicht ein paar wohlduftende Handcremes um sich ne kleine Handmassage mit schönem Duft zu machen
Ein, zwei Decken um sich auf dem Massagesitz warm zu halten
Stressbälle oder Igelbälle auch um Mal Arme durchzurollen
Tee-Ecke finde ich gut 
Eine superweiche Isomatte für Powernap mit Eieruhr, die nach 10 Minuten Kurzschlaf weckt... eine schöne Lichtquelle
Eine Yoga matte Süßigkeiten nennt man zwar nervennahrung, sie sind aber nicht unbedingt förderlich für eine Entspannungs und gesundheitspause. Vielleicht eher ein kleiner Obst und Gemüse Kühlschrank, oder wenn dann Energieriegel oder Nüsse. Das mit dem Licht finde ich toll, die handcreme auch (alles was zur selbstpflege anregt) evtl ein plätschernder kleiner Brunnen noch Vorhänge zum abdunkeln, entspannungsgeschichten/meditationsgeschichten auf die Kopfhörer...
Tolle Idee! Ich fände Süßigkeiten gut, was zum Lesen (Zeitschriften, evtl. Rätsel), vielleicht noch so ein Sprudelbad für die Füße, da müsste man aber wg. Hygiene schauen.
