Elternforum Rund ums Baby

weight watchers

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Mitglied inaktiv

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hat jmd von euch die berechnungsformel,wie viele punkte man zu sich nehmen darf und ne tabelle,welches lebensmittel wie viele punkte hat ?? per email oder kanns mir zuschicken per post? ps: der shake schmeckt scheisse


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Sport hilft mehr PK! Wie lange willst Du diesmal durchhalten???


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ob ich wohl sport mache??? bis dezember hatt ich vor ich weiss ja wofür ichs tu


rabbit80

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dann schnell noch ne Schüssel Kellogs hinterher Eine einfache Ernährungstabelle mit Kalorienangabe bekommst Du in jeder Apotheke (meistens kostenlos)


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Antwort auf Beitrag von rabbit80

die cornflakes hatten übrigens beide schüsseln 600cal. die milch weiss ich nich


desire

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Antwort auf Beitrag von rabbit80

frag mal im Diätclub nach!


desire

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Antwort auf Beitrag von desire

aber WW ist sehr zeitintensiv ich sags dir gleich.


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Antwort auf Beitrag von desire

ich habs schonmal gemacht. war super aber ich hab die unterlagen nicht mehr


Levitra

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da hat keiner abgenommen


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