Was und wieviel essen eure 1jährigen ?

Ruf beim Kinderarzt an und beschreibe es. Die können das eher einschätzen. Aber grundsätzlich wäre ich auch eher vorsichtiger was das Thema angeht.

Also Kekse, Milchschnitte und Quetschie würde ich mal aus dem Speiseplan streichen bzw. nur als absolute Ausnahme und nicht täglich. Und warum darf er denn nicht vom Familientisch mitessen??? Das wäre doch jetzt die richtige Ernährung für ihn???? Ich gehe jetzt mal natürlich davon aus, dass ihr euch nicht nur von TK Pizza und Ravioli aus der Dose ernährt :) Was die Mengen angeht, finde ich es eher wenig und vor allem noch 2 Milchmahlzeiten - das ist eigentlich für das Alter nicht die richtige Ernährung. Ich würde sagen: ran an den Familientisch, weg mit o.gen. Sachen und 1 Becher Milch zum Frühstück oder Abendbrot und gut.

Um den ersten Geburtstag herum ist ein großer Entwicklungsschub und viele Kinder fangen an zu laufen, erste Worte zu sprechen oder bekommen generell mehr mit. Vielleicht ist er deswegen einfach etwas "neben der Spur" bzw benötigt mehr Energie als sonst. Ich glaube mein 1. Kind hat um den ersten Geburtstag 3 Portionen Brei (je 200g) über den Tag verteilt gegessen und zusätzlich noch Pre-Milch, immer wenn er hungrig wirkte. Ansonsten hat er mal hier und da mit genascht (mal ein paar Nudeln, mal ein Stückchen Brot, mal bisschen Apfel...) Kind 2 hat zu der Zeit quasi noch voll gestillt und alles andere in homöopathischen Mengen gegessen. Mal am Brot gelutscht, mal ne halbe Erdbeere gegessen, mal eine Nudel probiert... Kleine Portionen hat sie erst mit über 2 gegessen, wirklich mitgegessen dann ab 3,5 Jahren, vorher hat sie sich alles über die Milch geholt. So unterschiedlich kann es laufen.

Lass diese Quetschis und anderes Gedöns zwischendurch weg. Ein Kleinkind muß nicht dauernd was zwischen den Zähnen haben! Höchstens Nachmittag vielleicht etwas Obst oder Gemüse. ich seh das auch oft beim Einkaufen, wenn die Kinder gefühlt IMMER was essbares in den Händen halten, egal ob Brezel, Wienerle oder Reiswaffel. Auf den Spielplätzen fiel mir das dann auch immer auf. Was da teilweise die Mamas an "Fressalien" dabei hatten.. als ob die Kinder während der Zeit qualvoll verhungern. Lass ihn doch von euerem Essen probieren. So lernt es dann auch feste Essenszeiten. Auch Erwachsene müssen nicht dauernd was futtern. ;) Für meine Erfahrung schläft er auch viel. Steht gegen 7 auf und schläft aber um 8 schon wieder? Und Mittag nochmal. Gut, Kinder sind verschieden, aber da würde ich versuchen, das rauszuzögern. Wenn er unterm Tag so viel schläft, wird er einfach Nachts nicht müde sein.

Meine Tochter ist 10 Monate alt und isst glaube ich mehr als dein Kind. Ich lasse sie essen bis sie satt ist, da schaue ich nicht so genau aber täglich Quetschie (besteht fast nur aus Apfelsaft) oder Milchschnitte bekäme sie sicher nicht, auch keine Kekse. 6 Uhr 150ml Pre 8 Uhr 1 Scheibe Roggenbrot oder Vollkorntoast mit Butter oder Frischkäse 11/12 Uhr Mittagessen, sie isst bei uns mit, heute gab es "Zucchini Cordon Bleu" mit Schnittlauchsoße und sie hat ziemlich rein gehauen. 15 Uhr nochmals etwas Brot mit Butter oder Babywaffel und Obst, heute gab es frische Johannisbeeren, da isst sie ne kleine Schüssel voll, manchmal auch eine ganze kleine Banane. 18 Uhr 150ml Pre Als Snacks gibt es Maisstangen, Reiswaffeln oder vorgebackene Baby-Waffeln, die backe ich vor und froste die, schnell im Toaster aufgebacken.

Ich finde es ja immer wieder faszinierend wie auf ehrliche Antworten reagiert wird, wenn sie nicht den Erwartungen entsprechen.......wozu wird dann gefragt, wenn man nur Bestätigung bekommen möchte und wenn das nicht klappt, wird um sich geschlagen und es kommen lauter Ausflüchte warum es nicht anders sein kann wie so wie es ist - aber warum zum Teufel wird dann erst gefragt?? Viele Mamis nehmen sich Zeit, um dir Tipps zu geben - und du ? Gibst pampige Gegenantworten.

Ich finde nicht, dass er zu viel isst. Was ich mich aber frage: Esst ihr denn nicht zusammen? Natürlich wird er gefrustet wenn ihr esst und er bekommt nichts. Ginge mir wohl auch so. Von daher würde ich einfach auch dann essen wenn mein Kind isst, dann erübrigt sich ja schon mal das Ausrasten. Oder isst du so viele kleine Mahlzeiten am Tag? Bei uns gibt es übrigens Mittags i.d.R. nur kalt, höchstens mal was Aufgewärmtes vom Tag zuvor. Hier wird Abends gekocht seit ich wieder arbeiten gehe. Ich fände es also nicht verwerflich wenn er Mittags sein Brot bekommt und Abends dann vom Tisch mit isst. Oder macht ihr da nur Brotzeit? Isst du selbst dann quasi nur am Wochenende was Warmes/gekochtes? Zum nächtlichen Schreien kann ich nichts sagen. Wenn du Bauchweh vermutest, würde ich auch zum Kinderarzt gehen. Vorher vielleicht mal Buch über das Essen führen. Vielleicht zeichnet sich ja da schon was ab. Habt ihr die Pre geändert oder was Neues eingeführt? Neues Brot etc.?

Kein Wunder, dass dein Kind nicht kauen kann. Wobei und womit sollte er das lernen können? Meine 2 werden 8 Monate und haben noch keinen Zahn, kauen können sie trotzdem schon. Obst und Gemüse kann man dünsten. Essen gibt es Mittags immer, egal ob ich allein mit beiden bin oder noch jemand mit isst. Du willst es anders, darfst du machen. Nur sättigt Brei oder Gläschen nicht lange, Kekse und Milchschnitte, sowie Quetschi sättigen gar nicht. Ständiger Hunger ist also hausgemacht und absolut kein Wunder. Auch ist es völlig normal, dass kleine Kinder immer mitessen wollen, wenn jemand anderes isst. Gerade deswegen wäre es gut, würde mehr gemeinsam gegessen. Dazu kommt, Kinder lernen durchs vorleben, vormachen. Kinder ahmen ältere Geschwister und Eltern nach.

Kann es sein, dass ihr noch beschissener esst als Quetschie/Milchschnitte/Kekse und euer Kind deswegen nicht mitessen darf oder esst ihr geröstete ganze Haselnüsse zu Abend? Von Brei wird es jedenfalls nicht kauen lernen.

ich kann diesen speiseplan auch null verstehen. meiner ist 11 monate und isst deutlich mehr und auch anfangs mit nur 2 zähnen hat er es geschafft alles mögliche zu essen. hier sieht der plan so aus: morgens große schale hirsebrei mit frischem obst vormittags: z.b. banane oder halbe avocado oder kokosjoghurt mittags: koche ich für ihn gemüse und kartoffeln/reis. das kann er wunderbar essen. brokkoli, erbsen, karotten geht alles. wenns geht, isst er auch bei mir mit. nachmittags: unterwegs obstgläschen, daheim obst oder gemüse. auch mit gurke kommt er gut zu recht abends nochmal brei mit obst und chiasamen oder mandemus sehe da nix, was deiner nicht auch essen könnte. wenn er im bett ist, kommt der papa erst heim und kocht sich was zu essen.

Mit einen Jahr waren meine Kinder gefühlt nur am Essen. Brei gab es da aber keinen mehr. Milch sehr wohl. Gegessen haben sie alles was wir auch gegessen haben. Wobei Fleisch ungern.

Hallo du, also hier ist es auch so, dass der Papa erst abends nach Hause kommt außer an zwei Tagen wo ich dann aber nachmittags arbeite. Unser Sohn ist 11 Monate alt und bekommt ganz normal Frühstück, Mittagessen und Abendessen, zusätzlich wird er nachts, zum Einschlafen und Aufwachen noch gestillt. Er isst deutlich mehr als dein Sohn und ich empfinde das als völlig angemessen. Er hat sich motorisch sehr entwickelt und ist so aktiv, da brauchen die das alles auch. Ich weiß wie anstrengend es ist, für sein Kind extra zu kochen und sich immer zu überlegen wie man es macht und so weiter. Zusätzlich schlafen wir leider schon immer schlecht, unser Sohn ist ein schlechter Schläfer und oftmals schlafe ich zwei oder drei Tage lang teilweise gar nicht bis maximal 2-3 Stunden. Aber ich plane mir mit dem Essen am Wochenende die Woche durch und kaufe ganz gezielt so ein. Ich koche oft mehr und friere ein oder verarbeite Reste am nächsten Tag. Und es gibt echt viele Rezepte die total einfach und trotzdem gesund sind, z.B. Nudeln mit verschiedenen Pesti oder Saucen. Reis mit Gemüse. Unser Sohn liebt zum Beispiel auch Gemüse-Couscous, ich auch, und das mach ich ihm in 15 Minuten. Oder Polenta, herzhaft und süß. 15 Minuten. Du isst doch tagsüber auch was oder nicht? Du kannst ja mit ihm zusammen essen. Ich ernähre mich dadurch auch automatisch gesünder. Und wenn dein Baby nicht die Gelegenheit bekommt, kauen zu lernen, wird er es immer nur schlucken. Vertrau ihm. Babys lernen schnell. Zwei bis drei Tage normales Essen und er wird es ganz normal essen, bestimmt! Natürlich halt nicht zu sehr gewürzt,.v.a. so wenig Salz und Zucker wie möglich. Also auf jeden Fall habe ich nicht den Eindruck, dass dein Sohn zu viel isst, aber ich teile ein bisschen den Eindruck der anderen, dass es möglicherweise nicht ganz dem Alter angemessen und ausgewogen sein könnte. Nur so vom Eindruck, aber der ist ja so aus der Ferne eh nur begrenzt möglich. Finde ich jetzt auch nicht so schlimm, es muss jeder schauen, wie er es hinbekommt und es ist sowieso hart genug, Kinder zu erziehen. Ernährung ist nur eine Sache, der aber oft im Vergleich zu anderen Aspekten fast zu viel Aufmerksamkeit geschenkt wird. Dass der Schlaf gerade schlechter ist, kann so viele Gründe haben. Ist bei uns auch ständig so bis Dauerzustand . LG Merry

Man kann auch ganz einfache gesunde Sachen kochen: Mein 11 Monate alter Sohn bekommt z.B. mittags Kartoffel oder Süßkartoffel mit Gemüse mit einer Gabel grob zermatscht. Ein paar größere Stücke lege ich ihm immer dazu, damit er mit der Hand essen und abbeißen und kauen üben kann. Manchmal gibt es noch Fleisch. Da er das nicht kauen kann, püriere ich das dann eben mit etwas von dem Gemüse. Der Rest bleibt in Stücken. Das dauert wirklich nicht lange. Die Banane, die du gibst, ist doch total ok als Nachmittagssnack. Anderes weiches Gemüse sind z.B. Pfirsiche, Nektarinen und Mango. Brot am Abend oder Morgen ist auch total ok. Um ein bisschen Abwechslung reinzubringen, könntest du statt Frischkäse oder Butter auch mal eine Avocado zermatschen. Zum Kauen Üben kann er dann ein Stück davon in die Hand nehmen. Quetschies, Milchschnitten und Kekse würde ich auch streichen.

Beispiel Speiseplan aus dem Gedächnis meiner Kinder mit einem Jahr. Zwischen 5 und 6 Uhr gestillt. Zwischen 6 und 7 Uhr Müsli. Gegen 8 im KiGa die Brotdose geplündert, mit Brot, Obst und Gemüse. Gegen 12-13 Uhr Mittag, nichts mit Brei. Zwischen 14 und 15 Uhr dann Obst oder Gemüse. Um 16.00 ihr daheim erst einmal die Reste der Brotdose geplündert Zwischen 17 und 18.00 uhr essen wir daheim, warm und zusammen. Keinen Brei, sondern Familienkost. Ab 19.00 Uhr ging es ins Bett, mit stillen. Nachts dann auch noch gestillt. Sicherlich weil meine Kinder tagsüber so wenig gegessen haben Getränk neben Muttermilch nur Wasser, keines meiner Kinder trinkt Kuhmilch, Kakao oder Saft. Mögen sie nicht. Süssigkeiten, Kekse, Kuchen, Eis, Quetschi gab es auch ab und zu. Aber nicht als feste Mahlzeit. Ich kocht selbst, wenn es schnell gehen soll, dann gibt es eingekochtes. Sonst frisch gekocht. Ab und zu auch auswärts bzw von der Imbissbude. Würde sagen, typischer Durchschnitt.

Hey :) Also erstens, es ist deine Sache wie du dein Kind ernährst. Mach das was du für richtig hältst. Muss nur den anderen leider zustimmen, dass er leider nicht sehr gesund und nährstoffreich ist. Das ist aber keine Wertung, sondern nur eine Feststellung Ich persönlich würde für ein 1-jähriges Kind folgenden Essensplan gestalten: Frühstück Obst und Porridge, etwas Rührei. Alternativ kann man auch mal ein Vollkornbrot mit Frischkäse geben, und fettreduzierten Quark mit Obst. Weich gekochte Eier mundgerecht geschnitten gehen auch. Mittag: ich würde wechseln zwischen Gemüse, Fleisch und Fisch. Einen Tag Fisch mit gekochter Kartoffel und ein paar möhrchen, den nächsten Tag ein paar Vollkorn Nudeln mit Gemüse, dann wieder Hühnchen/Rind/ mit Beilage. Abend: Vollkornbrot mit frischkäse oder anderer Aufstrich + Gurke/Tomate, oder Haferflocken mit etwas Milch, und einen ganz kleinen Schuss zb erdbeerjoghurt, oder du mischst einfach etwas Obstbrei rein. Wichtig ist halt die Ernährung abwechslungsreich und ausgewogen zu gestalten. Das Frühstück ist wichtig, damit das Kind Energie für den Tag hat. Möglichst wenig leere Kalorien, viel Kohlenhydrate und etwas Eiweiß dazu. Eigentlich passt ein Sprichwort ganz gut: morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König, abends wie ein Bettler. Vorm schlafen gehen sollte nichts schweres mehr in den Magen. Das kann den Schlaf erheblich beeinträchtigen. Aber was am wichtigsten ist: KEINE Süßen zwischensnacks! Wenn es ohne Snacks nicht geht, dann ein bisschen Apfel oder Gurke anbieten, aber bloß keine zuckerbomben. Damit tust du dir und dem Kind auch nichts gutes. Zucker putscht auf ohne Ende. Und verursacht entzugserscheinungen wenn man nicht immer wieder was gibt. Das kann ein Teufelskreis werden. Am Wochenende darf es dann auch MAL was besonderes sein wie pancakes zum Frühstück, oder mal nen Keks oder mal ne milchschnitte. Die Masse macht halt das Gift. Wichtig ist auch aus den Mahlzeiten keine große Sache zu machen. Essen hinstellen, wenn gegessen wird gut, wenn nicht kommentarlos abräumen. Weder Tadel für nicht Essen, noch Lob für essen. Versuch das mal ein paar Tage, du wirst staunen was sich alles ändert. Ich wünsche euch alles gute und viel Erfolg!

Bei uns war es so, dass die Kleine ab dem ersten Geburtstag vom Tisch mit gegessen hat. Seitdem haben sich vier Mahlzeiten eingependelt. Mehr isst sie einfach nicht und ich zwing sie auch nicht. Sie isst sich bei den vier Mahlzeiten satt und hält dann aus bis zum nächsten Essen. Frühstück gibt es um kurz nach 8. Brot oder Brötchen, wahlweise mit Käse oder auch mal Marmelade. Meist trinkt sie Wasser. WE gibt es ab und an auch mal etwas Kakao. Mittagessen gibt es um halb 12. Sie isst das Selbe wie wir. Dann schläft sie 1 ½ bis 2 Stunden. Wenn sie dann mag, gibt es einen Apfel oder Banane. Wenn nicht, dann nicht Abendessen gibt es um 18 Uhr. Brot oder Brötchen mit Käse. Mein Mann isst dann warm. Anfangs wollte sie auch probieren. Mittlerweile interessiert es sie nicht mehr, da es Routine geworden ist. Es sei denn es gibt Nudeln oder Bockwurst Um 19 Uhr machen wir sie fürs Bett fertig. 20 Uhr schläft sie bis morgens um halb 8, 8. Vielleicht probierst du es einfach mal, dass ihr alle das Selbe esst Bei meiner Kleinen war das irgendwann echt Futterneid. Sie wollte was wir wollten. Und ich hatte ehrlich gesagt auch keine Lust mehr alles extra zu kochen. Und den Mittagsschlaf habe ich irgendwann so eingeführt, weil ich am Tag kaum wache Zeit mit ihr hatte, da sie entweder eine der "Kinder sollten fünf Mahlzeiten am Tag essen" Mahlzeiten hatte oder eins von den "Kinder sollten am Vor- und Nachmittag eine halbe Stunde schlafen" Schläfchen hatte. So wie es jetzt ist, ist sie viel entspannter und wir haben vielmehr gemeinsame Mama/Tochter Zeit