i_nes
seit tagen fühle ich mich völiig ausgelaugt. meine arme fühlen sich an als ob ich möbel geschleppt hab, meine beine als wenn ich grad 100 km gelaufen wäre, ich bin müde als ob ich eine woche lang nicht geschlafen hab... dabei habe ich im moment keinen übermäßigen streß, schlafe gut uns bin auch nicht krank.... was kann ich tun, damit ich mich endlich wieder besser fühle??? irgendwelche tips vielleicht?
Tips nicht, aber mir gehts ähnlich bin auch dauermüde.. Frühjahrsmüdigkeit???
ohmann... 
ich bin auch z.Z. Dauermüde.. denke es liegt am Wetter.. gestern z.B., als das wetter schön war, war ich den ganzen Tag im Garten und habe da alles fertig gemacht, dazu noch Haushalt und Wäsche.. da war ich gar nicht müde..heute (schon wieder mieses wetter) könnte ich mich so hinlegen..
Irgendwelche Mängel? Müdigkeit (wie viel aus der Schwangerschaft wissen) kommt zum Beispiel von Eisenmangel... Hast du dich in letzter Zeit evt. etwas ungesund ernährt?
hmm... nicht anders als sonst auch?? werd mir viell. mal eisentabletten besorgen? oder besser multivitamin? da gibts doch diese brause dinger
Ich weiß ja nicht, ob du wirklich einen Mangel hast. DAS kann dir nur ein Arzt sagen... (Blutuntersuchung)
Ich würde wohl eher etwas rote Beete und rote Säfte trinken...
okay dann werd ich das mal versuchen, rote beete mag ich eh total gern
wenn KEIN mangel besteht wird ein packen multi-saft oder ähnliches allerdings auch nicht schlimmer wirken (sprich: schaden kann es jedenfalls nicht!)
