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was hilft bei rückenschmerzen?

was hilft bei rückenschmerzen?

elik

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ich werde alt rücken tut weh.. in der region, wo nieren sind - da zieht es. Was hilft? Hat das jemand gehabt? p.s ich sitze viel. Denke mal, es kommt davon.


claudia2406

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Antwort auf Beitrag von elik

habe das öfters (aber bei mir kommts von den nieren). wenn du da was vermutest, dann mal zum arzt. ansonsten immer brav viel trinken, damit alles gut gespült ist. lieben gruß claudia & familie


Wilde Hexe

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Antwort auf Beitrag von elik

es wird wohl der steiss sein. dort habe ich auch immer probleme, wenn ich zu lange sitzte. mach dir eine wärmflasche und lege sie auf die stelle. oder lasse dich massieren. gute besserung


susafi

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Antwort auf Beitrag von elik

Nierengegend? rechts und links oder mittig? Vielleicht solltest du mal was trinken, wenn es weg geht sind es die Nieren... wenn nicht dann Wärme drauf


elik

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Antwort auf Beitrag von susafi

beim sitzen tut es weh. wie nadelstiche. Genau dort, wo taille sein sollte aber auch nicht nur dort, sondern wie verspannt der rücken.. keine ahnung.


Engel123

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Antwort auf Beitrag von elik

Wärmeflasche in den Rücken beine unterlagern(du liegst auf dem Rücken), leichtes Kissen in den Nacken, so das du aus dem Hohlkreuz rauskommst...und eine Salbe drauf schmieren...


elik

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Antwort auf Beitrag von Engel123

habe keine salbe da.. noch nie was mit rücken gehabt hustensaft habe ich


Engel123

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Antwort auf Beitrag von elik

schmier den droff hilft bestimmt oh.... schmerztabletten da..?


elik

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Antwort auf Beitrag von Engel123

mach ich, nach der honig kur