Vitamin D

Es gab Zeiten, da haben wir es auch oft vergessen. Da es eine Prophylaxe ist, ist das nicht soooo tragisch, aber es sollte nicht über Monate vergessen werden. Mal eine Woche oder einen Tag oder so - völlig im Rahmen. Wichtig ist eher zu überlegen, woran das liegt. Kannst du das Vit D mehr in Sichtweite platzieren? Einen festen Termin am Tag einplanen? ZB bei deinem ersten Kaffee oder vor dem Zubettgehen? Oder passiert es nur in besonders stressigen Momenten, wie Krankheit (wir hatten erst Magen Darm alle - da war das Vit D echt meine letzte Sorge)? Dann sind das ja Einzelfälle. Denn auch wenn es Prophylaxe ist, ist sie enorm wichtig. Meine Mutter hatte noch als Kind Rachitis.

Habe ich nie gegeben, weil es nicht empfohlen wurde - war gar kein Thema. Kind wurde gut ernährt und ist gesund.

Ach Gott, das habe ich auch immer mal wieder vergessen! Tröstlich, dass ich nicht die einzige bin!

ich habs öfter vergessen, aber seitdem ich meine pille und vitamin d kombiniert hab, vergesse ichs nicht mehr. ist teil unserer abendroutine geworden. er bekommt seine pille und ich meine. tagsüber stillt man ja auch mal hier mal da, abends immer im bett.

Ich habe es zur Routine in den Alltag integriert und so dann eigentlich nicht darauf vergessen. Vielleicht baust du es auch in deinen Alltag ein und verbindest es mit irgendeiner Tätigkeit, die du täglich machst. Es wird jetzt nichts passieren, wenn du es vergisst, aber so tust du dir vielleicht leichter, wenn du es geben möchtest. Alles Liebe!

Wir haben uns bei Amazon ein Teil bestellt womit man eigentlich kontrollieren kann ob man die Katzen gefüttert hat. Es ist eine kleine Tafel mit den Wochentragen und hinter jedem Wochentag kann man einen Schieber auf grün stellen wenn man es gegeben hat (ich hoffe man versteht was ich meine ). Somit vergessen wir es nicht mehr.