dr.snuggles
wieso bekomme ich das nciht mehr hin? versuche mich gerade mal wieder an einer diät. krepel seit zwei wochen tum, esse defintiv weniger, auf der waage tat sich noch nichts. ok, schon mal frustrierend. aber wieso schaffe ich es nicht, das als ansporn zu sehen und weiter zu machen? und wieso fange ich an zu fressen, wenn ich erstmal angefangen habe? was ist das? jetzt sitze ich nach dem braven fisch ohne kohlenhydrate bei schoki und chips. "meine" begründung: gleich kommt ne freundin und dann futtern wir vielleicht sowieso... frust!
schnuggelschen, ich glaub es gibt bald nochmal nen wintereinbruch;-)) ich esse seit donnerstag nicht, sondern fresse . könnte den ganzen tag das mahlwerk betätigen und habe nicht mal ein schlechtes gewissen. lass es dir schmecken, ich plündere auch gleich wieder den kühlschrank.
der frühling kommt, nix wintereinbruch. ich will in meine klamotten passen. ich hatte immer, immer, immer die willensstärke. aber im moment knick ich sofort ein. hatte heute aber auch einen hammer anstrengenden tag (sieben sonderseiten japan) und bin pms. und habe immer ne ausrede :-)
so gehts mir auch. hab letzte woche durch krankheit kaum was gegessen, nichts abgenommen, war gefrustet und hab dann als es mir besser ging schokolade in mich reingestopft. total blöd aber manchmal gehts nicht anders.
hehe, das kenn ich.... wieviel willst du denn abnehmen?
Hallo frau Dr ;-) Ich mache seit 5 Wochen "Diat" ab 16 Uhr keine KH mehr. 2 kg hab ich erst runter und ich bin auch oft gefrustet. Den Drang nach Futter erkläre ich mir so: Jetzt dreht sich im Kopf noch mehr ums Essen. Frau denkt ständig drüber nach.... Du mußt den bösen Schweinehund irgendwie überwinden und statt Chips Paprika, Gurke uns so Zeugs muffeln....
mehr nicht. aber es geht nicht. sobald ich eine mini-sünde drinhabe, die gar keine sünde ist, kippt der schalter und ich denke, ach, dann kann ich auch richtig fressen. schlimm!
ja,.. der pöse pöse schweinehund.... genau das ist z.zt. auch mein problem. es handelt sich nur um etwas mehr kilos. aber diese ausreden im kopf sind schneller als mein durchhaltevermögen. irgendwann kommt der punkt wo es klick macht. HOFFE ich. ich drück dir auch die daumen.
als ich aus der mittagspause vom schwimmen zurück ins büro wollte (schwimmen bietet sich an, weil ich nur drei minuten weg bis zum hallenbad habe), überlegte ich ernsthaft, ob ich mir nach 5 wochen abstinenz nicht einmal schnell auf dem weg eine himbeerschnitte gönnen könnte - da kam mir eine mindestens einen meter breite frau mit hackenporsche entgegen! *kreisch* so will ich niemals aussehen!!!!!!!!!!
vorsatz gehalten... 
wieviel ist weg? fragt, gleich wieder angespornt (ab morgen!!!...) snuggles
5 wochen ohne süßkram--- ich wäre schon durchgedreht 
5 wochen ohne süßkram--- ich wäre schon durchgedreht
5 wochen ohne süßkram--- ich wäre schon durchgedreht
;-)
