wesermami
Irgendwie fällt mir nix ein was wirklich satt macht
Bulgursalat mit Avocado...
Die kann man doch sicher auch vegetarisch machen?
nudelsalat, reissalat oder brotsalat
was ist brotsalat?
Klick dich mal hier durch (und überspringe die wenigen fleischhaltigen Gerichte), in sowas alles könnte ich mich reinsetzen! Besonders in die Teigtaschen mit Spinat und Feta, die Falafel und den Hummus...
http://www.essen-und-trinken.de/mezze#r373739-falafel
Kartoffelsalat gefüllte Eier Guacamole mit Brot/Tacos Falafel Grünkernfrikadellen Tofu im Sesammantel Sushi
Herzhafte Muffins (zB mit Käse, Lauchzwiebeln und Mais) oder ein besonderes Brot (Zwiebel-, Oliven-, Peperoni- o.ä.). Nudel-, Bulgur- oder Kartoffelsalat.
Viel wurde ja schon geschrieben. Gefüllte Weinblätter und Brot ( oder anderes) mit Aufstrichen oder Dips noch?
Sind einige gute Ideen dabei:)
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