Keks10
nehmt ihr irgendwelche nahrungsergänzungsmittel ein..., wenn ja welche ? ich nehme für haut,haar u. nägel biotin, kieselerde-kapseln u. trinke täglich ein glas vitamin c (brausetablette).....
Nein! Gar nix! LG
...
Ich hatte vor einigen Wochen eine starke, nicht enden wollende Erkältung. Mein Arzt riet mir zu einem Vitamin C/Zink Kompipräparat als Kur für mein Immunsystem über einige Wochen. Mehr nehme ich nicht.
Ich nahm beim Abnehmen sowas wie Centrum, wo viele Mineralstoffe und Spurenelemente drin sind. Jetzt aber nicht mehr, weil ich mich wieder ausgewogen(er) ernähre.
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