Teufel89
eure einstellung zum heilfasten?
wenn du gesund bist.......und es richtig machst. Dann hilft es sehr gut und reinigt dich nicht nur vom körperlichen her sondern auch vom seelischen.
Toll wenns klappt, bei mir ist es schon am Glaubersalz gescheitert....das hatte null Wirkung...
nichts für mich. zu wenig schokolade. meine mutter hat das mal gemacht. stress für alle zu hause. ich habe dazu nicht den nerv.
und war/bin begeistert. benötigt enorm viel wille und disziplin. und man muss es richtig machen, damit es seine wirkung hat und man nicht leidet. jetzt mit 3 kids ist das für mich nicht mehr machbar
Wenn man es richtig macht, ok und wenn es aus ärztlicher Sicht unbedenklich Jedoch nicht als Diät geeignet. Ich finde es ist was wahnsinnig mentales und ich glaube man kann sich dabei richtig gut zerstören, wenn man kein vernünftiges Maß kennt.
Ich hab nie heilgefastet aber NULL-Diäten (oder fast null) gemacht.
Man bekommt voll Energie aber man muss immerzu aufs Klo 
Tut gut, erfordert sehr viel Disziplin, sollte nicht ohne ärztliche Aufsicht gemacht werden ... Ich habe es schon ein paar mal gemacht und man fühlt sich wirklich sehr gut danach, achtet wieder auf vieles, lernt essen wieder zu schätzen, schmeckt wieder anders ... Tolle Sache wirklich ... gglg