Mitglied inaktiv
Wieviel Stunden Schlaf braucht ihr jede Nacht, um fit zu sein. Also idealerweise???
Ich habe festgestellt, dass so 6-7 reichen bei mir..... 
8
bin nie fit, egal ob wenig oder viel schlaf, bin immer und immmer und immer und immer platt :-( meißt hab ich aber nur 4-6 std schlaf MIT unterbrechungen
Fit? 8, gern mehr. Wie fühlt sich das an, so lange am Stück schlafen??? Fragt sich seit 3,5 Jahren die alte Alma.......
Normalerweise 8 Std., momentan aber mindestens 16 Stunden. Hab irgendwie mit Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen.
soooo alt biste doch gar net 
vor der schlafapnoemaske 24 h am tag ;) es wird besser mit der maske :-) aber bin immer noch müder als andere, glaub mein körper muss sich da erst mal umstellen
Aber da das Kind gefühlte drei Kinder ist, bin ich echt 10 Jahre zu alt!!!
6 sind das Minimum bei mir. Gerne auch mehr. Bin froh das ich da ein so gnädiges Kind habe.
5-6 mehr is nie drinn
momentan gefühlte 20
Mindestens 8-9 Stunden...auf die ich leider nie komme..... 
LG
...wenn ich mal wieder wenigstens 6 Stunden durchschlafen könnte 
...
Teufelskreis: tagsüber überleb ich nicht ohne haufenweise Kaffee und nachts kann ich ewig nicht einschlafen...
Und wenn ich dann endlich in diesen verfluchten Dämmerschlaf verfalle, meldet sich Motte das erste Mal... 
10 Std. wäre optimal ist aber unrealistisch, 8 Std. sind super, reicht auch, 6 Std. brauche ich aber MINDESTENS, das geht aber nur paar Tage, dann bin ich sehr unkonzentriert manchmal sind es leider aber trotzdem noch weniger Std. Schlaf.
10 Std. wäre optimal ist aber unrealistisch, 8 Std. sind super, reicht auch, 6 Std. brauche ich aber MINDESTENS, das geht aber nur paar Tage, dann bin ich sehr unkonzentriert manchmal sind es leider aber trotzdem noch weniger Std. Schlaf.
;) Ich war schon immer total verschlafen nud könnte bis Mittags schlafen. Es geht natürlich (zwangsläufig) mit wesentlich weniger, aber wenn ich mal darf, dann schlafe ich ewig