CurlySue1987
Hallo zusammen! Ist schon wieder ein bisschen her als ich das letzte Mal hier ins Forum geschrieben habe. Nun habe ich leider wieder mal ein Problem. Ich versuche es mal kurz zu erklären: Ich bin 29 und habe 3 Kinder (4 Jahre, 1 1/2 und 5 Monate). Nach der Geburt meines zweiten Kindes war für mich eigentlich die Familienplanung abgeschlossen, aber der liebe Gott wollte, dass ich trotz Spirale ein 3. Mal schwanger wurde - und das relativ schnell...wir haben uns für das Baby entschieden und natürlich sind wir dankbar dafür, dass die süße Maus vor knapp 5 Monaten gesund zur Welt kam. Die Schwangerschaft war schwierig und seit dem plagt mich ein Infekt nach dem anderen. Rücken- und Kopfschmerzen sind mein ständiger Begleiter. Und dann dieser permanente Druck allen 3 Kindern gerecht zu werden und alles so gut wie möglich zu wuppen. Ich habe permanent ein schlechtes Gewissen weil ich ständig denke, dass ein Kind zu kurz kommt. Ständig kümmere ich mich nur um die Kids und springe von einem zum anderen. Hier Termin, da Termin. Letzte Woche hatte ich dann meinen persönlichen Overkill. Alle drei Kinder krank mit Magen-Darm, dann noch ein Sturz meines Sohnes und überflüssigerweise eine Bügelperle in der Nase meiner ältesten Tochter. 3 mal im KH mit den Kids. Und dann noch die Vorwürfe meiner meiner Mitmenschen, die meinen ich hätte ja besser aufpassen müssen. Mein Mann ausgenommen - er versucht mir zu helfen. Gelingt nicht immer weil er meist auf Geschäftsreise ist. Hinzu kommen nun seit 2 Wochen extreme Schlafstörungen. Mein Arzt riet mir nun schnellstens eine Mutter-Kind-Kur zu machen. Ich muss mir langsam aber sicher eingestehen, dass ich wirklich eine Pause brauche. Auch wenn ich dann wieder zweifle und mir selbst sage, dass ich mich nur anstellen andere das auch hinbekommen... Es ist schwierig - zumal ich auch einfach nicht weiß wie so eine Kur mit 3 Kids ablaufen soll. Erholung ist da ja auch gleich null - aber ob ich es schaffe 3 Wochen von meinen Kindern getrennt zu sein weiß ich auch nicht :-( Zu mal ich nicht weiß wo ich die Kids lassen soll. Mein Mann kann ja schlecht 3 Wochen Urlaub nehmen.... Hat vielleicht irgend jemand Erfahrung mit so einer Art Burnout? Was kann ich tun? Oder hat vielleicht jemand Erfahrung mit Mutter-Kind-Kur mit 3 Kids? Puh, jetzt habe ich doch wieder so viel geschrieben und dann auch noch in so einem Wirrwarr - hoffentlich kommt ihr da mit :-( Danke schon mal fürs "zuhören". LG Curly
Warum sollte eine Kur nicht zur Erholung beitragen? Du bist doch zu Hause auch auf Dich allein gestellt, warum glaubst Du, das Du dann in der Kur nicht klarkommst? Dort gibts ja nun auch Kinderbetreuung und ich glaube, das die Belastung mit Haushalt, Einkaufen, Kinderterminen Dich auch genug schlaucht, das hättest Du in der Kur ja nicht...
Warum sollte eine Kur nicht zur Erholung beitragen? Du bist doch zu Hause auch auf Dich allein gestellt, warum glaubst Du, das Du dann in der Kur nicht klarkommst? Dort gibts ja nun auch Kinderbetreuung und ich glaube, das die Belastung mit Haushalt, Einkaufen, Kinderterminen Dich auch genug schlaucht, das hättest Du in der Kur ja nicht...
Erstmal: Durchatmen! Meine sind 12, 11 und 10. Kein Zuckerschlecken damals und ja, Mitmenschen reden ein gerne rein. Du kannst nicht allen Kindern gleichzeitig gleich gerecht werden. Stell das ab! Deine Kinder sind unterschiedlich, haben unterschiedliche Bedürfnisse zur unterschiedlichen Zeit. Okay, manchmal auch zur selben Zeit. Aber, das kannst du einplanen. Und es muss halt ein Kind warten, bis das andere sein Bedürfniss gestillt hat. Nimm dir Auszeiten! Ganz wichtig und sei es auch nur 5 min. Oder das Bad abends. Kleine Ruheinseln zum Kraft tanken. Lass deine Mitmenschen labern, auch mal 5 im Haushalt gerade sein lassen. Der rennt nicht weg, deine Gesundheit jedoch schon. MuKiKur mit drei Kindern ist zu schaffen. Die drei werden betreut, während du deine Anwendungen hast, deine Gespräche ect. Auch sid nachmittags Angebote für dich und die drei. Mach dich schlau, sprich mit deinem Arzt und der KK. Drück dich!
Lass dich mal drücken 
Geht das große Kind in den KiGa? Ich gehe davon aus.
Vlt kannst du die Betreuungszeit 1-2h verlängern?
Das mittlere Kind geht in die Krippe?
Wenn nicht, würde ich drüber nachdenken. Zumindest Vormittags ein paar Stunden geben dir Zeit zum durchatmen!
Bei der Krankenkasse eine Haushaltshilfe beantragen?
Wenn der Arzt Burnout diagnostiziert ist das evtl möglich.
Einen Babysitter angagieren und du gehst mal allein schwimmen?!
Hilfe von Freunden/Familie suchen!
Termine so gering wie möglich halten. Die beiden kleinen brauchen noch keine Termine. Das große Kind kann vlt bei einem Freund mit zum Sport fahren!?
Wichtig sind Organisation und ein gutes Netzwerk!
Eine Mutter-Kind-Kur klingt gut.
Vlt kann es auch eine Familienkur werden. Dann kann dein Mann die Kinder betreuen und du musst nicht auf sie verzichten.
Ich glaube nicht,dass man sich erholt wenn man die Kinder vermisst.
mich hat eine mutterkindkur wirklich gerettet. ok, ich habe "nur" 2 Kinder, aber mußßte zulange das familieneinkommen sichern und Mutter pflegen usw….die kur war ein Segen. keine Mahlzeiten bereiten, die Kinder stundenlang in Obhut, währenddessen einfach Anwendungen genießen, schlafen. es gibt fast überall tolle kurberatungen. einfach anrufen.
Ich habe eine Kur mit meinen 3 Kindern gemacht. Damals war die Jüngste 2 und die Älteste 5 Jahre. Mein Sohn war gerade 3 Jahre geworden. Alle drei Kinder waren in der Kur von morgens um 8 Uhr bis abends um 18 Uhr in der Kinderbetreuung und ich konnte mich wirklich erholen. Ja, ich hatte manchmal ein schlechtes Gewissen, weil ich sie so lange abgegeben habe, aber ich brauchte diese Auszeit. Zu Hause war ich alleinerziehend und berufstätig. Vier Wochen waren wir in der Kur (gab eine Woche Verlängerung). Dennoch lösen diese drei bis vier Wochen Kur -- je nach vorliegender Problematik/ Erkrankung/ Gesamtsituation -- nicht alles. Sie sind ein Anfang und man muss dran bleiben.
Die Große geht bis um 12 in den KiGa. Der Kurze folgt im Sommer. Vielleicht entspannt sich die Situation dann ein wenig... Mit Terminen meinte ich eigentlich Arzt-Termine etc. Kommt viel aufeinander. Die beiden Kleinen haben noch keine Termine und die Große einmal in der Woche Sport. Für mehr finde ich sie auch noch zu klein.
Wellness? Sport? Gänzlich ohne Kinder?
dann nur mit Begleitung, sprich familienkur. sonst ist das Unfug mit drei Kindern und dann noch so kleinen Kindern. Ansonsten das übliche: Such dir Unterstützung, ist nicht ganz einfach, ich weiß, "leere" Worte, aber es gibt Möglichkeiten. vielleicht gibt es eine Mütterberatungsstelle bei Dir in der Nähe?
Leider gibt E keine Termine für mich.... Meine Eltern wohnen ewig weit weg und meine Schwiegereltern....schwer zu beschreiben...Freunde gehe leider alle arbeiten.
irgendwo muss es für Dich einen Raum geben zum Luft holen. Sieht Dein Mann das, was Du beschreibst? Geht irgendwo ein kleines Zeitfenster nur für Dich auf? Und wenn es eine Tagesmutter / Babysitter ist, der oder die Dir für ein, zwei Stunden ganz bewusst Raum und zeit nur für Dich gibt?
Ich rate sonst auch zu einer Familienhilfe. Und ja, die sind auch dafür da! Sie helfen dir, dass du Auszeiten nehmen kannst, planen kannst, helfen dir bei der Planung deines Ablaufs und Unternehmen auch mal was mit deinen Kindern.
Das klingt wirklich sehr anstrengend. Ich habe nur zwei Kinder die vom alter her änlich wie deine ersten sind. Also 4 jahre und 1½ was haben so kleine Kinder denn für Termine? Mein Großer geht in nur in den Kindergarten. Versuche mal weniger Termine zu machen. Nachmittags bin ich viel draußen mit den Kindern, auf dem Spielplatz oder so. Ich würde auf jedenfall die Kur versuchen, schaden kann es nicht und wenn es doch Kinderbetreuung gibt, hast du auch mal Zeit für dich. Hast du sonst jemanden, der sich mal um die Kinder kümmern kann? Versuche auf jedenfall dir Freiräume zu schaffen, das Wirkt manchmal Wunder. LG
Termine sind im Moment viel wegen Arztbesuche. Und wegen Haus. Haben vor Kurzem eins gekauft... Die Große geht nur zum Sport einmal die Woche. Die beiden Kleinen haben keine Termine :-)
Achso, ja Arzttermine und Hauskauf ist natürlich krass. Aber das geht ja bald vorbei und dann wird es wieder ruhiger. Lass den Haushalt zu not mal liegen. LG
Wenn keine Großeltern vorhanden sind,könnte ich dir noch "Leihomis" / Ersatzomis empfehlen zu den anderen guten Tipps hier. Sind oft fitte Rentner,die eine Aufgabe im Leben suchen. KANN eine Bereicherung für alle sein
Von daher mein ich ja Mütterzentrum, Familienzentrum oder gar "Jugendamt" (vermitteln so etwas an manchen Orten auch) "Jugendamt" in Anführungsstrichen, weil es ja nicht um Kindeswohl oder ähnliches geht, aber diese Serviceleistungen hin und wieder mit am Jugendamt "hängen" Vielleicht weiß der Kindergarten darüber bescheid, wo es soclhe sehr unterschwelligen Hilfsangebote gibt
Ich würde niemals auf Kur fahren zusammen mit den Kindern. Fahr doch in den Urlaub, alleine!!! Schlaf dich gescheit aus, tu mal was nur für dich. Und kümmere dich um eine Haushaltshilfe, das entlastet dich.