nicosmama
was verschafft da linderung?*autsch*
So leid es mir tut : SPORT :)
DAS war gemein :o) ne,hatte heut morgen schon genug "sport",daher ja autsch ;o)
Dauerhaft hilft das aber, bei mir zumindest ! Und wenns jetzt halt akut ist, dann viel Magnesium und wärme !
das liest sich ja blöd 
vom arbeiten meinte ich :o)
wärme ist gut,danke
jetzt erst mal schonen. sonst wird es noch schlimmer. ich habe sooo probleme mit meinen schultern. und wenn ich wieder ne schmerzhafte entzündung habe muß ich mich erst schonen und dann langsam wieder mit bewegung an fangen. am besten ist kühlen, kommt aber drauf an, wie es für dich angenehm ist. meist ist wärme angenehmer.
Hat sie gesagt, sie hätte eine Entzündung ?? Nein ! Gegen Verspannungen hilft keine Kälte und Schohnung auch nicht
so macht es zumindest meine schwägerin, die ist physiotherapeutin.
Die Frage war: Weis jemand was man am besten macht bei Rückenschmerzen durch falsch Haltung (und durchs arbeiten kam dann noch dazu) Deine Antwort war: "bei einer schmerzhaften Entzündung hilft mir" Merkste watt ? Wer lesen kann ist klar im Vorteil !
hey, was ist denn mit dir los? du mußt mich nicht so an greifen. ich hab dir nichts getan.