Nhu Hoang
Hallo ihr lieben, Hatte jemand von euch in der Schwangerschaft Symphysenschmerzen? Ich bin aktuell in der 30SSW und es ist mittlerweile echt nicht mehr auszuhalten. Stehen, laufen und jede Bewährung mit den Beinen ist eine Qual, es tut so schrecklich weh und manchmal knick ich echt schon zusammen, wobei ich auch echt sagen muss, dass ich normal keine Schmerzempfindliche Person bin und einiges aushalten kann… Habt ihr tips ?
Ja hatte meine Schwester auch arg. Ich glaube man kann sich die Hüfte / Bein tapen lassen.
Ich bekam vomn Arzt einen Beckengurt verschrieben, damit war es deutlich besser.
Du Arme 
Mein Mitgefühl!!!
Beckengurt wäre jetzt auch mein Vorschlag.
Und liegen ausschließlich seitlich mit Kissen zwischen den Knien.
Alles Gute 
Hi. War bei mir auch so extrem schlimm. Meine Hebamme war auch in Akupunktur ausgebildet. Das wäre einen Versuch wert ob es bei dir etwas hilft. Ansonsten hat bei mir auch seitlich liegen und Kissen zwischen den Beinen etwas Linderung gegen diese „Messerstiche“ und den Dauer-Druckschmerz gebracht. Alles gute!