Maaama
Hallo !
Ich suche leckere Fettarme Rezepte für unsere Mittagsmahlzeit.
Ganz wichtig ist für uns, das wir auch auf alle Fälle davon satt werden müssen :-) .
Und habt Ihr für mich Alternativen die mir die Schoki ersetzen können ?
( außer Obst, Gemüße & Reiswaffeln :-) )
Ich möchte so gerne etwas abnehmen aber ich brauch irgendwie ständig was zu kauen :-( .
LG maaama ![]()
Schoki ersetzen ist schwer- ich hab während meiner Diät im letzten Jahr Süsses allgemein mit Obst frisch oder Trockenobst ersetzt, und jeden Tag ein Stückchen Schoki gegessen, aber wirklich nur eines,damit mich nicht eines Tages der Heisshunger überkommt, hab damit 14 kg abgenommen. Ach und ab und an habe ich eine Mahlzeit komplett durch Babybrei ersetzt, macht pappsatt, schmeckt süss und hat wenig Kcal.
danke für die Tipps :-)
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