Joosy
was hast du für deine asics bezahlt?
Die waren definitiv unter 100 €, ich glaub, die letzten waren sogar unter 80 € (79,90), weil es ja das Vorjahresmodell war. Ich hatte da mich über ein nettes Schnäppchen gefreut. Regulär lagen sie bei 139,90 €. Aber frag mich nicht, wann die alten Modelle aus den Regalen geräumt werden, um der neusten Mode Platz zu machen ;-) Grüße
ich habe natüröich nur ein aktuelles modell bekommen...aber es eilte ja jetzt auch
beim nächsten mal habe ich mehr zeit...
(wenn ich es so aushalte mit dem joggen... 
durchhalte meine ich natürlich
Wenn Du bei der AOK bist, kannst Du bei "laufend in Form" mit machen. ich müsste auch mal wieder damit anfangen. Ich werde dieses jahr die 100 m im Sportabzeichen sicher nicht schaffen, auch nicht die 75, also werde ich eh die 1000 m laufen müssen und im anschluss die 2000 m. Grundkondition habe ich, nur sie könnte besser sein. Viel Spass und gehe es langsam an. Herbert Steffney hat ein gutes Laufbuch geschrieben. Ich weiß ja nicht, wo Du vom Training her bist, aber ein langsamer einstieg ist immer lohnend.
oh da werde ich mal schauen... wir sind jetzt 2 mal gelaufen und knapp 1 stunde ja ich weiss,,,,,viel zu lange ham immer 2 minuten gelaufen und 2 minuten gegangen auf der strecke...weiss nicht wie weit es war....3-4 km(?)