Mitglied inaktiv
Year, heute haben wir wieder angefangen und ich habe Kugelstoßen schon in Gold geschafft, Standweitsprung auch (okay, gleiche "Gruppe" wie Kugelstoßen, also auch egal) und sogar WEITSPRUNG in Bronze geschafft, was ich in den letzten Jahren nicht mehr geschafft habe. Ich mach da ja immer Hochsprung, von daher habe ich mich im Weitsprung verbessert, obwohl ich noch eine Kiste Wasser Übergewicht mit mir rumschleppe. ich müsste jetzt nur noch Schwimmen und das mache ich ja eh mit Links und wäre fertig. ABER ich will mich natürlich auch noch verbessern, sonst ist das ja doof. und ihr? Wer macht das Sportabzeichen?
Super! Ich mache es nicht, obwohl es einen Versuch mal wert wäre..... Wir werden wohl Sonntag wieder bei der Fahrrad-Sternfahrt mitmachen.
Ich habe mich davon verabschiedet, unbedingt das Gewicht runter zu bekommen. Was sagte mein Personaltrainer? Öhm, ja, Werte sind nicht gut. Es müssen 10 kg Fett runter und 5 kg Muskeln drauf, das wird aber auch dauern. Das sind also "nur" 5 kg, die es wahrscheinlich bringen wird, aber dafür eine Rumpfstärkung und bessere Laune und bessere Allgemeinwerte. Wobei, die mehr als 10 Jahre jüngere Frau , die auch mit trainiert hatte, war schon etwas frustriert, weil sie gar nicht an mich heran kam. Muss halt regelmäßig vorbei kommen und trainieren, das geht halt nicht einfach mal so
Ich bin froh abends auf dem Sofa chillen zu können.
Huhu mf4!
Habe mir gestern das schöne immergrüne Geißblatt beim Gärtner gekauft und habe es heute gepflanzt. Jetzt drück die Daumen das es so schnell wächst wie mein Unkraut im Garten 
sorry ihr Sportskanonen 
Berichte mal, wie es wächst. Mich hat diese Pflanze echt beeindruckt, als sie nach der Vernichtung durch einen Volltrottel wieder auferstanden ist.
Mach ich! Mach morgen mal ein Foto - so von wegen vorher/nachher.
Oh ja... ich mach morgen auch mal eins.
macht man solche Sachen nicht mehr. Da sieht man zu, dass man abends die morschen Knochen heile in die Koje bringt!
Geht mir auch so 
voll die langweilige Oma.
Wo bitte hast du "eine Kiste Übergewicht"? Hab keins gesehen. (Außer du meinst vielleicht ein Sixpack 0,3 l Flaschen 
)