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Sport morgens oder abends besser?

Sport morgens oder abends besser?

Mamma_Mia

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oder wenn man kann beides? Aber wann ist Sport am sinnvollsten? Habe ja jetzt endlich Inliner *gg*


Charly80

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Antwort auf Beitrag von Mamma_Mia

von morgens bis abends


Mamma_Mia

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Antwort auf Beitrag von Charly80

Das geht leider nicht, habe auch 3 Kinder xD


Mamma_Mia

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Antwort auf Beitrag von Mamma_Mia

wie lange sollte man denn am anfang so fahren? würde doch gern etwas abspecken xD


Schnuggel78

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Antwort auf Beitrag von Mamma_Mia

Fahren kannst du so lange du willst... Oder der Akku leer ist


Mamma_Mia

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Antwort auf Beitrag von Schnuggel78

*lach* klar die sind elektrisch betrieben *gg*


mf4

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Antwort auf Beitrag von Schnuggel78

Auf jeden Fall mindestens 2 mal pro Woche, besser 3 mal Sport wenn es mehr bringen kann als die Form zu halten.


kügelchen12

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Antwort auf Beitrag von Mamma_Mia

Finde morgens schöner, da man so Power tankt und sozusagen fit für den Tag ist. Ist auch ne Kopfsache - man hat ja schon was geleistet. Abends ist man meistens schon ziemlich abgespannt und hat vielleicht eher keine Lust und läßt es dann eher bleiben.