FazSpa
Hallo liebe Mamis,
mein Sohn ist ein Jahr alt und schläft derzeit sehr spät, d.h. ab 23:00 Uhr oder sogar auch ab 0:00 Uhr
. Er hält tagsüber fast immer zwei Mal Mittagsschlaf, ein Mal um 12:00Uhr und dann nochmal um ca 17:00Uhr. Er schläft dann jeweils 1-2 Stunden. Dies hat dann natürlich zur Folge, dass sich sein eigentlicher Nachtschlaf sehr verspätet.
Ich habe schon versucht ihn nach kurzer Zeit von seinem zweiten Mittagsschlaf aufzuwecken. Er schläft dann aber auf meiner Schulter weiter und ich merke einfach, dass er sehr müde ist und den Schlaf braucht.
Ich habe ihn auch schon einfach mal früher ins Bett gebracht (21-22:00 Uhr). Ich wiege ihn dann eine Stunde in den Schlaf und wenn er etwas früher schläft hatte es bis jetzt immer die Folge, dass er dann nachts um 2:00 oder 3:00Uhr ein Paar Stunden wach war.
Ich bin einfach ratlos und hoffe, dass ich ein paar wertvolle Tipps bekomme
Liebe Grüße an alle
Würde ich um 17.00h auch noch 1-2h schlafen, wäre ich auch erst gegen Mitternacht erst wieder müde... Ich würde schauen, dass ich alle Schlafphasen nach vorne verschieben kann... dies braucht aber Zeit und Geduld, jeden Tag vielleicht um 5-15Minuten nach verschieben... Und wann steht das Kind am Morgen auf? Um die Schlafphasen zu verschieben, musst du dann aber auch das Kind am Morgen etwas früher wecken, jeden Tag immer wieder.... Wobei die Frage ja ist, ist es wirklich notwendig, oder passen die Schlafphasen eigentlich sonst in euer Leben. Wenn es passt, würde ich es (noch!) so lassen, ist es für euchzu umständlich müsst ihr es ändern...
In dem Alter war mein Kind meistens auch schon gegen 17 Uhr wieder müde nach 2 Stunden Schlaf am Mittag. Ich hab dann die Stunde bis 18 Uhr noch gezogen und sie ist dann eben schon so zeitig ins Bett gegangen. Im Laufe des 2. Lebensjahres haben wir uns auf 19.30 bis 20 Uhr gesteigert und so ist es jetzt perfekt.
Unterschreibe hier... vllt gegen 17.45 schon ins Bett.
Hey, Wann steht denn dein Sohn auf, wenn er so spät ins Bett geht? Mein Sohn hat zu dem Zeitpunkt nur noch einen Mittagsschlaf gemacht. Ich würde einfach vorsichtig versuchen ihn vormittags länger wach zu halten und ihn vllt erst gegen 13:00 Uhr hinzulegen. Die Frage ist aber, wenn er z.B. von 12-14 Uhr schläft, ist er um 17:00 Uhr wieder müde? Oder legst du ihn gezielt hin? 3 Stunden Wachzeit klingt nicht so viel. Du musst eben schauen, wie euer Tag ausschaut. Unser Vormittag ist entspannt und der Nachmittag auch - dank corona. Somit reicht ein Mittagsschlaf, das hat sich aber auch irgendwie von ganz allein so ergeben. Schläft dein Sohn noch bei dir oder wie gestaltet sich die Nacht bei euch? Mein Sohn schläft nachts seine 12 Stunden mit stillunterbrechungen bei mir im Bett und ist 18 Monate. Wahrscheinlich hängt das von ganz vielen verschiedenen Faktoren ab, die ich ja nicht alle kenne! Viel Erfolg euch!
Ich würde auch versuchen, alle schlaf Phasen nach vorne zu schieben. Sein 2. Schäfchen endet ja, wenn für andere der Nachtschlaf beginnt. Wann steht ihr denn auf? Sollte es aber zu eurem tagesablauf passen und du möchtest z. Bsp lieber später aufstehen als früher ins Bett zu gehen, würde ich es so lassen. Ich habe hier das umgekehrte "Problem". K3 geht seit ca 4 Monaten konsequent um 16 Uhr ins Bett (6,5 Monate alt). Es erschien mir immer recht früh. Ich habe versucht, sie um die Zeit nur kurz schlafen zu lassen. Aber dann ist sie max 15 Minuten wach und will wieder schlafen. Da war nix zu machen. Dafür endet unsere Nacht auch zwischen 5 und 6 Uhr. Für mich ist das OK, daher habe ich nicht weiter versucht, die schlafphasen zu verschieben. Viel Erfolg
In dem Alter lag ich mit Kind schon um teils 18.00/18.30 Uhr im Bett für den Nachtschlaf. Hab sie bettfertig gemacht, Schlafsack an und ins Bett. Da sie ohne Stillen nicht einschlafen kann und immer wieder mal kurz wach geworden ist, bin ich direkt da geblieben. .
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