mic0202
einkaufsliste schreiben.... wollt ihr gucken?
Donnerstag und Sonntag komme ich zum essen. 
wochenplan? so was gibt es hier gar nicht
sonst komme ich mit meinem budget nicht hin... dieses unkontrolliert einkaufen..und dann noch mit karte zahlen...damit komme ich nicht zurecht... so mache ich montags meinen wocheneinkauf... und brauche dann nur das fleisch fürs We frisch holen
Das hört sich von der sache ansich ganz gut an, aber mit meinem Schichtdienst nicht vereinbar! Schade eigentlich, aber geht nicht anders, deshalb wird nur am Wochenende gekocht! 
ja da ist was wahres dran so oft wie ich einkaufe und dann immer was vergessen und bei jedem neuen einkauf kauft man irgendwas sinnloses dazu stimmt trotzdem kann ich das nicht ich weiss mo nicht,was ich freitags essen möchte
was es die woche gibt...bleibe ich eigentlich drin....
ganz schön viel fleisch....
sogar unser salat wird mit hähnchenbrust gegessen
schwein gibt es so gut wie gar nicht... dann eher rind
ist aber auch nicht wirklich gesund so viel fleisch....
weniger fleisch wäre gesünder UND günstiger
mir ist wichtig dass viel gemüse und obst vorkommt im ernährungsplan..
aber ansonsten muss es einfach schmecken...
ich kaufe auch kein BIO... (ausser die Eier) und vollkorn ist auch nicht unser... wie vollkornnudeln z.b.. finden wir 
toast gibt es roggentoast.. und unser einer bäcker hat leckeres dinkelbrot dass hat kaum kohlenhydrate...und ist lecker...aber ansonsten kein vollkorn
da darfste hier nicht schauen, mein mann isst auch viel mit fleisch. ich brauch das nicht, ich ess dann halt ohne.