Mitglied inaktiv
kennt das einer? ist es gut?
Ja, ich habe es gelesen. Ich fand es gut, zwar nicht wirklich was Neues, was da drin stand, vieles wusste ich vorher auch schon, aber dennoch war es ein schönes Buch. Auch ein paar Tipps für ältere Kinder sind drin. Angewendet habe ich übrigens weder dieses "Schlafprogramm" noch ein anderes. Mein Sohn schläft jetzt durch, nicht immer, aber die meisten Nächte schon. Er geht früh zur TaMu, da muss er um 6.30 aufstehen. Das macht ihn dann schon fertig. Um 13 Uhr geht er zum Mittagsschlaf zuhause. Und um 18.30 Uhr geht er dann abends zu Bett. Er braucht diesen regelmäßigen Ablauf. Guter Tagschlaf ist guter Nachtschlaft heißt es im Buch. melli
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