Luna711
na purzelt es schon ? Oder muss es noch klick machen ?
knappe 3 kg von donnerstag bis heute :) und ich war heut schwimmen und meine cousine und alexander haben sich ne fette pommes geholt und ich hab nur 5 stck gegessen und hab mir KEINE eigene doppelte mit bratwrst geholt es war die HÖLLE aber ich leb noch und bin stolz auf mich :) ihr snickers hab ich auch nich genommen papa hat sich sonntag abend natürlich fett pizza bestellt und ich hab KEINE bestellt und NIX davon gegessen dann dieser eklige eiweiss shake, den ich heute nich getrunken hab weil ich körnerbrötchen hatte und meine grissini gefrengelt hab :) ich bin echt gut glaub ich ;)
super jetzt nur noch weiter machen :)
hab ich vor :)
das schaffst du und vergiss nicht wo ein wille ist ist auch ein WEG :) Oder besser wo Paty ist ist auch ein WEG hihihihi
*gg* ja das is meine größte motivation!! :)
Wenn Du das aber so weitermachst, also auf Essen verzichtest, kommt der Jojo-Effekt dann irgendwann schneller, als Dir lieb ist und dann hast Du im Nachhinein mehr drauf, als vorher. Ich spreche da leider aus Erfahrung :-(((