Christa40
Hallo, ich wende mich hier an euch, da es mir manchmal hilft die Meinungen normaler Mütter zu hören. Seit meiner Schwangerschaft vor drei Jahren leide ich unter einer generalisierten Angststörung mit Panikattacken. Es war eine Schwangerschaft mit vielen Komplikationen. Ich bin seit ein paar Monaten in Behandlung und dachte ich wäre auf einem guten Weg. Leider hat gestern Abend die Angst wieder voll zugeschlagen. Ich habe Geschnetzeltes vom Schwein gekocht. Als ich eine neue Tube Tomatenmark öffnen wollte habe ich gesehen, dass der kleine Aluminiumdeckel , der die Tube verschweißt , leicht nach außen gewölbt war. Die restliche Tube hat normal ausgesehen, also nicht aufgebläht. Das Mark war bis 2019 haltbar, es ist doppelt konzentriert und in Italien hergestellt. Ich habe es in einem deutschen Supermarkt gekauft. Also habe ich mir gesagt, es ist nur meine Angst, das ist in Ordnung und habe es benutzt. Leider hat der Abend damit geendet, dass ich das Essen samt Topf in den Mülleimer befördert habe. Ich habe Panik , dass vielleicht Botulismuserreger in der Tube waren. Nun habe ich Angst , dass vielleicht noch irgendwo Spuren sein könnten und meine Kinder erkranken. Ich weiß, dass es für andere ziemlich durchgeknallt klingt, aber diese blöde Erkrankung ist der Horror. Ich würde gerne wissen wie ihr reagiert hättet und ob ihr euch überhaupt Gedanken machen würdet? Vielen Dank LG Christa
Wenn man selbst unter einer Angststörung leidet, und das auch WEISS, ist es ziemlich sinnlos, gesunde Menschen nach ihrer Einschätzung zu fragen - es wird dir nichts bringen, da du einfach einen völlig anderen Blickwinkel auf die Dinge hast, und man dem nicht einfach mit normalen, rationalen Gedanken beikommen kann. Ich hätte an deiner Stelle lieber mit dem Therapeuten gesprochen (sei es nur telefonisch) und mir da seelischen Halt geholt. Aus der Sicht eines nicht unter einer Angststörung leidenden Menschen hast du völlig übertrieben gehandelt. Aus deiner Sicht war es einfach ZWINGEND notwendig - völlig egal, was andere davon halten. Und genau deshalb bist du ja in Behandlung.
Und gebe meine volle Zustimmung
..... das Botulismuserreger überall vorkommen können. Da müsst man ja nichts mehr essen dürfen, an keinem Imbisstand, kein Fischbrötchen, keine Bratwurst .... nichts Geräuchertes.
Botulismus ist meldepflichtig. Vielleicht hilft es Dir, wenn es darum geht, konkret nachzulesen, dass, wenn Ihr euch das einfangt, es einem 6er im Lotto gleichen würde. Das Problem mit Angststörungen ist ja immer das übertreiben von Dingen, da, ja, natürlich passieren können. Ich glaub daher, dass zur Überwindung der einzig richtige Weg der therapeutische ist. Wie du es ja bereits angehst.
Tomatenmark. Es ist, aufgrund der Verarbeitung, eigentlich nicht möglich, das hier solche Erreger enthalten sind. Wenn Ihr es hättet, würden sich schon Symptome zeigen. Erbrechen wäre eins. Es geht euch gut - dann darfst Du beruhigt sein. 
Vielen Dank für eure Antworten. Gegessen habe nur ich, ich habe mich sozusagen dazu gezwungen, aber meinen Kindern habe ich etwas anderes gegeben, da ich mich dazu nicht überwinden konnte und die Angst zu groß war. Ich habe immer Angst , dass ich schuld sein könnte wenn ihnen etwas zustößt. Ich habe gelesen, Symptome können auch erst nach 36 Stunden auftreten. Es geht mir bei meiner Angst nie um mich, sondern immer um andere. Jetzt habe ich eben Angst, dass ich nicht gründlich genug geputzt habe und noch irgendwo was lauert und die Kinder damit in Berührung kommen. Aber es hilft mir wirklich weiter die Meinungen gesunder Menschen zu hören. Vor meiner Erkrankung hätte ich mir niemals vorstellen können so wie jetzt zu werden. Ich wäre so gerne wieder eine normale Frau. Mein Therapeut sehe ich erst am Wochenende, da er in 200 km Entfernung noch eine eigene Klinik leitet, ist er nicht einfach zu erreichen. Nochmals vielen Dank.
Du solltest Maßnahmen erlernt haben, die dir helfen, wieder klar denken zu können und die Angst zu bewältigen. Ich schließe mich an, wende dich an deinen Therapeuten.
Du weißt selber, dass das totaler Quatsch ist und überhaupt keine Gefahr besteht! Warum brauchst du dann die Einschätzung zu der Situation? Jeder, der psychisch gesund ist, lacht sich über deine verschrobenen Gedankengänge kaputt! Der Deckel wird gewölbt gewesen sein durch Druck. Ich habe auf sowas noch nie geachtet! Du solltest DRINGEND deinen Therapeuten kontaktieren und ihn bitten, mit dir Strategien zu entwickeln, dass du wieder die Realität sehen kannst! Und nimm deine Medikamente regelmäßig! Dein Verhalten ist nicht nur für dich gefährlich, sondern auch für deine Kinder! Wenn sie so etwas Krankes vorgelebt bekommen, werden sie später auch krank! Ich habe da beruflich massenweise Erfahrungen mit gemacht. Du solltest auch überlegen, die Kinder in eine Selbsthilfegruppe für Kinder psychisch Kranker Eltern zu geben, damit sie lernen, dein Verhalten einzuordnen!
Vielen Dank für deine Antwort. Meine Kinder sind noch sehr klein und bekommen davon nichts mit. Auch wenn du mir das jetzt wahrscheinlich nicht glaubst. Die Putzerei und so fängt erst an wenn sie schlafen, sie dürfen im Dreck spielen, Tiere streicheln, auf dem Bauernhof spielen usw. und werden danach nicht in die Badewanne gesteckt. Ich muss zugeben, dass ich mich dazu zwinge, aber ich möchte eben nicht, dass sie davon etwas mitbekommen oder darunter leiden, deshalb kann ich mich in den entsprechenden Situationen zusammenreißen, auch wenn es schwer ist. Die Angst kommt meist erst wenn es ruhig ist und ich alleine bin.
Das Problem ist, dass sie es UNBEWUSST sehr wohl mitbekommen! Sie merken, dass du dich zwingst. Kinder haben sehr feine Antennen! Deshalb ist es sehr wichtig, dass du gut medikamentös eingestellt bist und in der Therapie Strategien gegen die Ängste erlernst!
Ich kann es nachvollziehen, dass Gesunde darüber nur den Kopf schütteln.Hätte ich früher auch gemacht und niemals damit gerechnet, dass mich so ein Quatsch auch erwischen kann. Hinterher ist man leider schlauer. Aber eure Antworten haben mir geholfen, da ich mir jetzt sicher sein kann, dass nur ich mir wieder über sowas den Kopf zerbreche, sprich übertrieben reagiert habe und meine Angst ist deutlich besser. Ich kann leider Situationen noch nicht richtig einschätzen, aber es wurde schon besser, Rückschläge gibt es aber leider auch. Ich befinde mich in Therapie eben um meine Kinder zu schützen, ausser meinem Mann und meinem Therapeuten weiss niemand davon, nicht mal meine Mutter und ich habe sehr engen Kontakt zu ihr. Möchte sie aber nicht damit belasten. Von daher merkt man mir nach aussen nichts an, wenn meine Kinder oder andere dabei sind, zwinge ich mich dazu mich zusammenzureissen. Ich hoffe, dass ich bald wieder angstfrei bin und strenge mich wirklich an. Wie geschrieben, auch ich hätte niemals damit gerechnet, dass mich sowas trifft.
Habe deine Antwort erst jetzt gelesen, ja da hast du wahrscheinlich recht. Die Medikamentendosis ist noch nicht ganz gut eingestellt, es ist meine Hoffnung, dass das bald funktioniert, das wäre eine große Erleichterung.
Ich wünsche dir von Herzen, dass es dir bald besser geht! Beruflich habe ich mit Menschen mit solchen Problemen zu tun und es ist schon mal absolut super, dass du selber erkennst, dass du Probleme hast!!!!!!