Ann-Kristin
Ein liebes Hallo in die Runde! Ich habe schon zwei kleine Kinder und wir wünschen uns ein drittes. Ich war eigentlich immer eine ganz entspannte schwangere. Nun hatte ich leider letztes Jahr zwei Fehlgeburten. Eine bei einer schweren Grippe, eine mit unbekannter Ursache. Dadurch habe ich eine schwangerschaftsbezogene angststoerung entwickelt. Dh. in der zweiten Zyklushalfte, wenn ich mir sooo wünsche dass es geklappt hat, Wache ich nachts auf bekomme Panik und liege bestimmt zwei Stunden wach. Ich habe Angst, dass dieser Stress dann erst recht eine Fehlgeburt auslöst und ich quasi Schuld bin, weil ich mich nicht besser im Griff habe... Das schürt die Panik natürlich noch. Gerade heute habe ich total Angst, da ich 10 Tage nach Eisprung schon erste zarte Symptome wahrnehme... Ich fühle mich am Tag nach der Panikattacke immer total erledigt. Habe schon Kontakt mit einer Psychologin aufgenommen. Gibt ES jemanden unter euch, der auch unter panikattacken litt/leidet und wo trotzdem die Schwangerschaft glatt lief? Brauche mal paar aufmunternden Worte... Liebe Grüße Anni
Guten Morgen, ich hatte nach einer eileiterschwangerschaft auch riesen Angst vor einer neuen Schwangerschaft gehabt. Ich war zur Mutter Kind Kur gefahren, wo ich erst einmal körperlich und psychisch wieder gut stabilisieren konnte. Nach der Kur hatte ich mich erst um mich selbst gekümmert. Unter anderem abgenommen. Erst dann hatten wir es wieder probiert. Wo ich dann Schwanger war und es erst so aussah, als wenn es schon wieder eine eileiterschwangerschaft war, hatte ich Nächte lang durch geweint im Krankenhaus. Ich hatte immer wieder meiner Maus im Bauch gesagt, dass ich sie nicht noch einmal verlieren möchte und das sie sich richtig einnisten soll. Nach einer Woche kam die Erlösung. Die Ärzte hatten meine Maus gefunden. Diese Schwangerschaft ging gut aus. Seit August bereichert sie mein Leben. Ich hatte mehrfach Angst um sie gehabt, da ich immer wieder krank wurde oder Blutungen hatte. Daher bleibt es auch bei den 2 Mädels.
Ich wünsche dir alles Gute 
Nein aber ich hatte lange Zeit mit Angst und Panikattacken zu tun. Ich finde es wichtig dass du dir psychologische Hilfe suchst und halte es für sinnvoll erst die Panik/ angststörung zu behandeln/ anzugehen und dann dem Kinderwunsch nachzugehen. Wichtig ist sich mit Gefühlen/ Ängsten und Tatsächlicher Berechtigung dieser Gedanken/ Gefühle auseinander zu setzen. Und wichtig ist auch sich für eine akute Panikattacke eine Strategie zu entwickeln wie man damit umgeht. Weil selbst wenn du therapiert bist kann dich eine Panikattacke immer wieder einholen. Das passiert mir auch heute noch obwohl ich seit 2013 als „ therapiert“ gelte. Ich wünsche dir alles Liebe
