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nächtliche Wadenkrämpfe

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nächtliche Wadenkrämpfe

Mitglied inaktiv

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Hallo, seit meiner Schwangerschaft in 2008 leide ich über die Sommermonate fast jede Nacht unter Wadenkrämpfen (manchmal mehrmals pro Nacht), die teilweise so heftig sind, dass ich mir selbst leider nicht helfen kann, sondern nur mein Mann den Fuß Richtung Knie ziehen kann. Ich nehme seit einiger Zeit schon wieder Magnesiumkapseln und trotzdem tritt es immer wieder auf. Am nächsten Tag fühlen sich die Waden wie unter starken Muskelkater an. Was kann ich noch tun? Meine Freundin meinte, dass Ihr Mann das ebenso heftig hat und neben seinem Bett ein Glas mit Wasser steht und ein Magnesiumpräparat von Biolectra. Wenn der Krampf kommt, nimmt er die Tablette/das Pulver (sie wusste nicht richtig, in welcher Form es ist) ein und sofort wirkt es und der Krampf vergeht. Kennt das jemand und kann mir dazu raten oder ggf. abraten? Vielen Dank. Diana


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Eventuell reicht Deine Dosis Magnesium nicht aus. Lass Dich doch mal in der Apotheke beraten!