Kxlm2014
Hallo ihr Lieben, Mein Sohn, 5 Monate alt, brauch über 2 std in den Nachtschlaf zu kommen. Sein letzter Schlaf ist um 15 Uhr bis 16:30-17:00 Uhr. Ab da bleibt er wach bis 19 Uhr. Dann fangen wir mit der Schlafen-gehen Routine an. Wickeln, Pyjama und Schlafsack anziehen, Lichter ausschalten, etc. Er schläft schaukelnd sehr schnell ein. Nach 20-30 min ist er wach, wieder etwas Geschaukel und wieder nach 20-30 min wach. das Ganze von vorne. Dies geht über 2 std. Gegen 22 Uhr hab ich dann „Feierabend“ Was mache ich falsch? Diese Zu-Bett-gehen Geschichte macht mich jeden Abend fertig. Habt ihr Tipps?
Das ist in dem alter normal. War bei uns ganz genau so, mir hat geholfen ihn ohne zu schaukeln auf mir oder an der brust schlafen zu lassen und dabei Serien zu gucken, so hatte ich das Gefühl frei zu haben und der kleine wurde nicht immer wieder richtig wach. Das vergeht. Hier allerdings erst so mit 10 Monaten.
wenn er bis 17:00 schläft, ist er um 19:00 uhr wahrscheinlich noch nicht müde. ich krieg immer fast die kriese, wenn er um 16:00/17:00 nochmal z.b. im auto einschläft, weil ich dann weiß, dass er vor 20:00/20:30 nicht schläft, eher 21:00. wir fangen auch um 19:00 uhr mit der routine an. die letzte wachphase ist eigentlich die längste. bei euch sind das ja grad mal 2 h. ich würd später ins bett gehen, oder gucken, dass er den nachmittagsschlaf früher macht.
Was machst du denn nachdem er das erste Mal eingeschlafen ist? Dass er noch nicht müde ist könnte theoretisch sein, wobei meine Kleine auch oft nochmal von 16:30 bis 17 Uhr ein Schläfchen macht, dann aber trotzdem um 19 Uhr zum Nachtschlaf einschläft. Ohne den Powernap wäre sie unerträglich bis zum Bett gehen aber da sind Babys ja sehr unterschiedlich.
Also müde ist er glaube ich dann schon. Meine 7 Monate alten Zwillinge schlafen zu denselben Zeiten (auch mit 5 Monaten schon). Allerdings schlafen sie innerhalb von 5 Minuten ein und schlafen dann auch. Nach 30-45 Minuten meldet sich der eine manchmal nochmal, weil er seinen Schnuller oder nochmal kurz Mamas Hand braucht aber das wars. Euer Problem ist die Einschlafsituation, denke ich. Das ein Baby nach 30 Minuten wach wird ist normal. Da ist der Schlafzyklus zu ende und das Baby überprüft, ob seine Situation noch sicher, heißt dieselbe ist. Ist sie das nicht wird das Baby wach, wie bei euch. Ich denke ja nicht, dass du nach dem Einschlafen noch 30 Minuten weiter schaukelst. Und so wiederholt sich das ganze dann, bis er in die längeren Nachtschlafzyklen kommt. Wie schläft er denn nachts wieder ein, wenn er da wach wird? Ich würde versuchen ihm das Schaukeln als Einschlafhilfe abzugewöhnen und ihn stattdessen an das Einschlafen im Bett zu gewöhnen. Bei dir im Arm, Händchen haltend, wie auch immer es für euch am angehmsten ist. Was du sonst noch probieren kannst, falls du die Gewohnheiten nicht ändern möchtest oder kannst, ist, dass du nach 25 Minuten die Einschlafsituation wiederherstellst. Also ihn wieder zum Schaukeln auf den Arm nimmst. So kannst du vielleicht vermeiden, dass er zwischen den Schlafzyklen richtig wach wird. Aber wirklich geholfen ist euch damit ja nicht und für mich wäre es auch keine dauerhafte Lösung. Also ich würde mit der kleinschrittigen Umgewöhnung anfangen. Ist natürlich eine Zeit lang anstrengend und zeitaufwendig aber wenn ihr erstmal so weit seid, dass er im Bett einschläft wird es für dich viiiel leichter :)
Abwarten, das legt sich irgendwann. Bei meinem Großen hat es gedauert, es wurde erst mit 11 Monaten besser, dann aber schlagartig. Unsere Raupe ist erst 3,5 Monate, aber sie hat das "Problem" ebenfalls. Da kann man nichts dagegen tun, außer sich das Leben so angenehm wie möglich gestalten. Bei manchen hilft es, daneben liegen zu bleiben. Hier nicht. Nach 30 Minuten ist sie wach und erstmal sehr zappelig. Deswegen schläft sie nun meistens bei mir oder meinem auf der Brust, bis wir ins Bett gehen. So können wir noch quatschen, was essen oder einfach nur lesen oder daddeln.
Sollte es aber jemanden mit Patentlösung geben, bitte her damit ![]()
Du machst nichts falsch. Es ist normal, dass Babys so ein Schlafverhalten haben. Es ändert sich auch noch oft. Man schafft es am leichtesten, wenn man es annimmt, wie es ist und das Beste daraus macht. Alles Gute!
Hallo. Wir haben das leider auch so ähnlich schon mit 4 Monaten. Es ist immer wieder anstrengend ihn schlafen zu legen. Sobald er einschläft und wir ihn ablegen (im Beistellbett), wacht er gleich wieder auf. Manchmal hat er dabei noch Hunger, dann gebe ich ihm ne Flasche und danach wacht er nicht mehr auf. Zum Einschlafen muss ich ihm immer hin und her schaukeln oder/und am Stehen hin und her gehen. Das mag er am meisten, obwohl es sehr anstrengend für mich ist. Aber ja, Hauptsache das Kind ist dann ruhig. Eventuell ist deiner hungrig? Oder du versuchst es noch weiter mit dem schaukeln. Wir legen unserem Sohn ein Spucktuch über die Augen und das gefällt ihm, also er schläft da auch gut ein.
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