tingel
, ich habe Magenschmerzen und mein Kopf hämmert wie verrückt. Und alles nur, um in den Urlaub zu gelangen. Warum nur bin ich so bescheuert und lasse mich fast jedes Jahr zu Flugreisen überreden, wo ich doch so unter Flugangst leide. Ich wette, ich werde den halben Urlaub wie ein Schluck Wasser rumhängen, weil ich total übermüdet bin (kann schon seit Tagen kaum schlafen) und wenn ich mich langsam von meiner Angst erholt habe, ist sie auch schon wieder zurück, weils bald heimwärts geht. Naja, meinem Papa gehts genau wie mir, der kommt nämlich mit. Sehe uns schon wieder am Flughafen ein überteuertes Bierchen trinken (trinken wir beide sonst nie), um uns zu beruhigen. Hilft sogar. Mal im Ernst, hat noch jemand solche Schwierigkeiten oder kann mir den ultimativen Tipp geben, ich versau mir sonst wieder den ganzen Urlaub.
Ich fange so ein bis zwei Wochen vorher an Sedariston Tropfen zu nehmen, hilft mir, mich garnicht erst rein zu steigern. Abends vorher Trink ich mir ein paar Sekt und habe aber mittlerweile akzeptiert, dass ich nicht schlafe, ich Versuchs auch garnicht mehr, stresst mich nur. Ich kaue dann auf der Fahrt schon Reisekaugummis weil ich gelesen habe, dass da leichte Beruhigungsmittel drin sind. Die Kombi hilft mir ganz gut. Wenn dir das nicht hilft würde ich mal so ein Flugangsttraining machen oder mir für den Flug wirklich was verschreiben lassen, dann musst du auch vorher nicht soviel Angst vor der Angst haben.
Auf der Fahrt zum Flughafen Kaue ich die, meinte ich. Für Unterwegs hab ich Notfallbonbons von Dr. Bach dabei. (Mein Mann macht sich lustig über mich) Wir fliehen Dienstag. Wo geht's hin bei euch ?
So, bin erstmal weg. Wenn du dich noch auskotzen musst oder dich mit mir zusammen reinsteigern willst schreib mir ne PN
hmmm... vor was hast du denn Angst? Vor dem Abstürzen, oder warum??? Lg Reni
Rate mal, wieso ich noch nicht geflogen bin? Hm gute Frage, vielleicht haben die ja im Reisebüro einen Tipp oder auf dem Flughafen. Wohin solls denn gehen? Mein Mann ist auch mal mit seinen Kumpels nach Teneriffa geflogen, nie wieder sagt er *gg LG
Danke für eure Antworten und euer Mitgefühl. Wir fliegen morgen früh nach Mallorca. Ich habs die letzten Tage mit Baldrian versucht, null Erfolg. Voriges Jahr waren es Globulis, auch die halfen nicht. Wovor ich Angst habe, weiß ich gar nicht so recht, vor vielem halt. Der Streß beim Einchecken, Gedränge, jeder will der erste im Flieger sein. Das macht mich richtig verrückt. Ok, diesmal versuchen wir das zu umgehen, indem wir heute abend schon Éinchecken, dann ist es vielleicht morgen früh entspannter. Das Schlimmste ist aber der Flieger. Start, Landung, der Blick nach draußen, wenn man dann erstmal registriert, wie weit oben man ist (den Blick kann ich mir allerdings nie verkneifen). Man fühlt sich irgendwie total ausgeliefert im Flieger. Während nach der Landung alle klatschen, schießen mir Tränen der Erleichterung in die Augen. Ich schwöre meinem Freund jedes mal, das es das letzte Mal ist, das ich mir das antue, aber irgendwie schafft er es trotzdem, mich zu überreden. Aber es geht ja schon so weit, das ich mich kaum auf diese Urlaube freuen kann. Total blöd, wirklich...
Hab dss meist so 2 tage davor und die nacht bevor ich fliege wenn es dann losgeht und ich im flieger sitze geht es komischerweise darf nur nix essen.
...aber Fliegen ist eins der wenigen Dinge, für die es sich lohnt, diese Angst zu überwinden. Wer noch nie geflogen ist, hat wirklich etwas verpasst. Es wäre doch schade, die heutigen grenzenlosen Möglichkeiten nicht zu nutzen, weil man ein bisschen Angst hat. BTW. Fliegen ist das sicherste Verkehrsmittel...immer noch...
