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Matratzen frage, mein eigenes Bett..

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Matratzen frage, mein eigenes Bett..

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Ich habe seit 3 wochen nach jedem Aufstehen im oberen Rücken Nacken Schulter breich schmerzen... Kann das an der Matrtaze liegen. Ich bin auch total verspannt und kann mir noch nicht mal die Socken anziehen..


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ich habs eben schon gelesen aber leider


Mitglied inaktiv

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hmm.. weil der arzt meinte nur verspannungen... hat mir aber nur massage aufgeschrieben, wusste auch keinen rat


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Hast du eventuell ein neues Kissen? Am besten sollen die halben kissen sein (40x80), weil dann der Nacken besser gestützt wird. Seit meine Ma solch eins hat sind ihre Nackenverspannungen weg. LG Melanie