Kater Keks
Seit zwei Tagen haben ich es immer, auf den Abend, das meine rechte Augenbraue total zuckt (oder ich nehme es erst abends so wahr)...das macht mich fertig! Was kann man dagegen tun? LG, Jana
Hatte mein Mann auch....der musste dann eine Zeitlang Magnesium nehmen, danach ging das dann weg.
das sind Nerven ! Kann man nix machen !
das sind angespannte muskeln- magnesium wird helfen
Jo, Magnesium hilft, aber vernünftiges verwertbares aus der Apo und nicht Braustabletten ausm supermarkt
Man ist dat nervig! LG, Jana
magnesium schlucken, ab 300mg macht´s sinn....
Ich muss mir einmal in der Woche MTX spritzen und am Tag danach Folsäure nehmen....kann ich da auch einfach Magnesium nehmen?
Aber in der Apo werden die das ja sicher wissen...... 
habe abends, wenn ich müde werde und auf dem sofa kiege, immer "zappelbeine". ich muss zappeln, sonst werde ich irre! geht nur richtig weg, wenn ich aufstehe oder ins bett gehe. da ist es zum glück nicht. zappel ich nciht, geht dieses bescheuerte gefühl (zwang?) bis in die arme. ätzend. kennt das wer?
dürfte eigentlich nicht schlimm sein, im gegenteil. darf ich fragen, warum du es nehmen musst? rheuma?
Wenn du dieses richtige Restless Legs Syndrom hast ist es nicht mit Magnesium getan, aber das weist du bestimmt :-)
Ich habe eine Psoriasis Arthropathie (rheumatische Arthritis), deswegen muss ich es nehmen. LG, Jana
http://www.apotheken-umschau.de/Suche/Suchergebnisse-Suche-3137.html?query=restless+legs&btnSearch=Suchen Vielleicht steht da was für dich? Lg und alles Gute
ich hatte das während der pubertät ganz schlimm, da musste ich immer raus, fußball spielen. später dachte ich, das wäre ne unterzuckerung gewesen. heute ist die ursache für mich klar: müdigkeit. danke für den link, ich wusel mch mal durch.
mit magnesium kommst du da nich weit, snuggles. leider.... manchmal hilft einfach aufstehen und rumlaufen, oder milch trinken, mal mit calcium probieren, falsch machen kannste nix. ich reib die beine dann oft mit kalten franzbranndwein ein.
eisenmangel wäre auch ne möglichkeit. würde dann zur müdigkeit auch passen...
neee, eisenmangel habe ich nicht. habe gerade den link gelesen. zum glück ist es ja nicht beim einschlafen im bett. mir hilft wirklich aufstehen, rumhopsen, keine wärme, manhcmal kalt die beine abduschen. doof wirds, wenn die arme mitkribbeln. da wird man ja echt ganz wuschig! ich habe grundsätzlich beim schlafen die nackten füße unbedeckt, und immer fenster auf. mein freund leigt daneben mit hundert socken und decken - hihi. hast du das auch?
Viel Glück. Ich hatte es während der Schwangerschaft. Ging aber von alleine wieder weg.
Müssen wir da was wissen?? 
Aber hat man nicht Restless Legs nicht auch oder vorallem im Bett ?? Vielleicht ist es ja dann bei dir wirklich ein Mangel und/oder Müdigkeit ?
ja, auch. es beginnt meist in den abendstunden (bin jetzt tiptop informiert). die meisten armen geschöpfe haben es in der nacht. hatte ich auch mal, ist aber zum glück wieder weg. was leider gar nciht geht ist kino oder theater, da flipp ich aus. was auch interessant war: bei kindern wird es bei der diagnosestellung mit ads verwechselt.