Joosy
hätte ich mir vor 4 Wochen niiiiiiiiiiiiiiiemals vorstellen können...
ziel ist die doppelte strecke am stück.
(wir schaffen zwar die doppelte strecke schon ,aber die erstmal mit mehr gehpausen natürlich)
Joosy das ist ne wirklich gute Leistung
30min am Stück ist toll, in 1 Monat wahrscheinlich noch mehr. Du hast meinen Respekt.
meinen auch, TOTAL!!! welche laufschuhe hast du?
Supi!! Ich mach grade Zwangspause wegen meinem Rücken. Muss wohl mal zum Arzt.
ich sehe das problem in der dunkelheit,schaffe es erst ,wenn die kinder im bett sind ABER ab januar gehen beide kids in den kindergarten freu... naja mal schauen wie ich es im winter gemanaget bekomme freu mich riesig jogge ja schon 8 km mit meiner freundin ABER immer mit gehpausen.aber am stück gefällt mir besser glaube heute war ich zu langsam-puls fühlte sich zu niedrig an ah man fühlt sich so geil danach....
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