Mitglied inaktiv
ich grübel und grübel. Muss auf jeden Fall VIEL sein. Die ganze Raupenbande ist zu Hause. (*grübel* Omma hat Samstag frei...könnte ich doch ein bis zwei Kinder abschieben) Zurück zum Thema viiiiel essen für wenig Geld *lol* Ideen? lach....
eintopf?
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Kasslerbraten mit sauerkraut
für beide tage würde ich chilli con pollo kochen... oder eintopf
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chili con pollo (6 personen) 720 g Hähnchenbrustfilet 2 rote, 2 gelbe paprikaschoten 2 zwiebeln 3 knobizähen 1Tl. öl 600g stückige tomaten (konserve) 300 ml wasser 2 beutel fix für chili con carne 400g mais 1 prise zucker salz + pfeffer paprikapulver chilipulver oregano zum garnieren 6 scheiben vollkornbrot (a 50g) 1. hähnchenbrust und paprika würfeln, zwiebeln fein hacken und knobi zerdrücken. 2. öl in einer beschichteten pfanne erhitzen, fleisch darin kräftig anbraten, zwiebeln und knobi dazugeben und glasig dünsten. tomaten und wasser angießen, fixtüten aneinrühren, paprika zugeben, und mit deckel bei geringer hitze ca.15 min garen. 3. mais zugeben, kurz erhitzen, und alles mit zucker, salz, pfeffer, paprika- und chilipulver abschmecken. mit oregano garnieren. dazu 1 scheibe vollkornbrot servieren. (ich nehme immer ciabatta - ist leckerer) 5,5 points pro person. lg mic
wie machst du chilli con pollo? mit hähnchenbruststreifen und der rest wie gewohnt?
Pollo ist einfach Hühnchenfleisch. Der Rest ist identisch. Gruß
danke, ich habe aber das rezept oben jetzt gelesen
